Stresskolan

54 Episodes

1. 38. Fysisk aktivitet, depression & ångest - Assistant Professor Mats Hallgren

   Published: 28/05/2018
2. 37. Träningstips - Assistant Professor Mats Hallgren

   Published: 21/05/2018
3. 36. Guidad meditation - Läkare Nils Joneborg

   Published: 14/05/2018
4. 35. (kortversion) Meditation & Stress - Läkare Nils Joneborg

   Published: 08/05/2018
5. 35. Meditation & Stress - Läkare Nils Joneborg

   Published: 08/05/2018
6. 34. Mindfulness & Stress - Läkare Nils Joneborg

   Published: 30/04/2018
7. 33. (kortversion) Yoga & Stress - Assistant Professor Mats Hallgren

   Published: 23/04/2018
8. 33. Yoga & Stress - Assistant Professor Mats Hallgren

   Published: 23/04/2018
9. 32. Prestation & Stress del 2 av 2 - Leg. Psykolog Sofia Viotti

   Published: 16/04/2018
10. 31. Prestation & Stress del 1 av 2 - Leg. Psykolog Sofia Viotti

    Published: 09/04/2018
11. 30. (kortversion) Självmedkänsla & Stress - Leg. Psykolog Christina Andersson

    Published: 03/04/2018
12. 30. Självmedkänsla & Stress - Leg. Psykolog Christina Andersson

    Published: 02/04/2018
13. 29. Program Självkänsla 4 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander

    Published: 26/03/2018
14. 28. Program Självkänsla 3 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander

    Published: 20/03/2018
15. 27. Program Självkänsla 2 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander

    Published: 13/03/2018
16. 26. Program Självkänsla 1 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander

    Published: 06/03/2018
17. 25. ACT-Stressprogram del 3 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

    Published: 27/02/2018
18. 24. ACT-Stressprogram del 2 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

    Published: 20/02/2018
19. 23. ACT-Stressprogram del 1 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

    Published: 13/02/2018
20. 22. ACT & Stress del 2 av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson

    Published: 06/02/2018