54 Episodes

  1. 21. (kortversion) ACT & Stress del 1 av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson

    Published: 30/01/2018
  2. 21. ACT & Stress del 1 av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson

    Published: 30/01/2018
  3. 20. (kortversion) KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

    Published: 23/01/2018
  4. 20. KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

    Published: 23/01/2018
  5. 19. (kortversion) Att sätta gränser - Leg. Psykolog Åsa Kruse

    Published: 16/01/2018
  6. 19. Att sätta gränser - Leg. Psykolog Åsa Kruse

    Published: 16/01/2018
  7. 18. Skrivövning för stress - Senior Professor James Pennebaker

    Published: 09/01/2018
  8. 17. (kortversion) Fysisk aktivitet & Stress - Utvecklingsledare Agneta Lindegård

    Published: 02/01/2018
  9. 17. Fysisk aktivitet & Stress - Utvecklingsledare Agneta Lindegård

    Published: 02/01/2018
  10. 16. Sömnskola del 3 av 3 - Psykolog Marie Söderström

    Published: 26/12/2017
  11. 15. Sömnskola del 2 av 3 - Psykolog Marie Söderström

    Published: 19/12/2017
  12. 14. Sömnskola del 1 av 3 - Psykolog Marie Söderström

    Published: 12/12/2017
  13. 13. Sömntips - Senior Professor Torbjörn Åkerstedt

    Published: 05/12/2017
  14. 12. Arbeta med stress - Överläkare Lilian Wiegner

    Published: 28/11/2017
  15. 11. (kortversion) Stressymtom - Överläkare Lilian Wiegner

    Published: 21/11/2017
  16. 11. Stressymtom - Överläkare Lilian Wiegner

    Published: 21/11/2017
  17. 10. (kortversion) Stressymtom - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

    Published: 14/11/2017
  18. 10. Stressymtom - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

    Published: 14/11/2017
  19. 09. Samvetsstress - Professor Emerita Astrid Norberg

    Published: 07/11/2017
  20. 08. Ansträngnings-Belöningsmodellen - Professor emeritus Töres Theorell

    Published: 31/10/2017

2 / 3

Stresskolan syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress genom kunskap från de främsta forskarna och klinikerna. Första 11 avsnitten handlar om vad stress är och resterande vad man kan göra länkat till Stress. Intresserad av terapi för stress i Stockholm eller Online? Gå till www.terapiistockholm.se. Varmt varmt välkommen till Stresskolan.

Visit the podcast's native language site