24. ACT-Stressprogram del 2 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

Stresskolan - A podcast by André Sturesson

I dagens avsnitt fortsätter vi att prata om innehållet i det internetbaserade stressprogrammet Papilly. Fokuset på dagens samtal handlar om om att göra något åt det vi kan göra något åt samt mindfulness. Håll till godo mina vänner.    

Visit the podcast's native language site