35. Meditation & Stress - Läkare Nils Joneborg

Stresskolan - A podcast by André Sturesson

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

I dagens avsnitt pratar jag och Nils Joneborg om meditation. Vad är mediation? Är det bra för stress och hur gör man rent praktiskt? Allt detta i dagens avsnitt.

Visit the podcast's native language site