Smartare Fitness Podden

199 Episodes

1. Om relativ energibrist med Anna Melin

   Published: 05/10/2023
2. Cardio förstör dina gains! Eller?

   Published: 28/09/2023
3. Löpningssnack med Petra Månström från Maratonpodden

   Published: 21/09/2023
4. Pilates vs tunga vikter, väga kokt vs okokt, kreatin som tonåring, m.m.

   Published: 14/09/2023
5. Vassle vs kasein – vilket proteinpulver är bättre?

   Published: 07/09/2023
6. EXPOSED: Så lurar green powders-företag dig

   Published: 31/08/2023
7. Fokusera på prestation före utseende

   Published: 24/08/2023
8. Frågestund med läkaren Robel Malki

   Published: 17/08/2023
9. Om cirkadisk rytm – med Paul Petrus

   Published: 10/08/2023
10. Om mättat fett & food matrix – med Anki Sundin

    Published: 03/08/2023
11. Problemet med "What I Eat In a Day"

    Published: 27/07/2023
12. Om intensitet, failure och minimalistisk träning

    Published: 20/07/2023
13. Är aspartam cancerframkallande?

    Published: 13/07/2023
14. #146: Lyssnarfrågor besvaras

    Published: 06/07/2023
15. Vi byter namn och vår identitet!

    Published: 29/06/2023
16. Punktförbränning är ingen myt

    Published: 22/06/2023
17. Tappa fett, forma kroppen och ta kontroll över din hälsa - Intervju med David Haroun om boken "JAG HAR TESTAT ALLT"

    Published: 15/06/2023
18. Varför du misslyckas med dina mål – med Mario Noghani

    Published: 08/06/2023
19. Vad vill du egentligen bli bra på?

    Published: 01/06/2023
20. Om hur dina övertygelser kan hålla dig tillbaka – med Mario Noghani

    Published: 25/05/2023