Prestera Mera by Umara

507 Episodes

1. #445 Frågor & Svar

   Published: 18/04/2024
2. #444 Erik Olofsson inför SM 24h löpning

   Published: 10/04/2024
3. #443 Glykogen som lagring av vatten

   Published: 28/03/2024
4. #442 Frågor & Svar

   Published: 28/03/2024
5. #441 Anton Gustafsson Ultralöparen

   Published: 20/03/2024
6. #440 Klarar en motionär Tour de France?

   Published: 13/03/2024
7. #439 Värmeträning för eliten

   Published: 07/03/2024
8. #438 Frågor & Svar

   Published: 28/02/2024
9. #437 Behövs extra salt i korta varma förhållanden?

   Published: 21/02/2024
10. #436 Erik Wickström besvarar frågor inför Vasaloppet

    Published: 13/02/2024
11. #435 Förbränning otränad vs tränad

    Published: 07/02/2024
12. #434 Frågor & Svar

    Published: 30/01/2024
13. #433 Från världstoppen till botten och tillbaka

    Published: 24/01/2024
14. #432 Hanna Nilsson om överlastade artärer hos elitcyklister

    Published: 16/01/2024
15. #431 Frågor & Svar

    Published: 10/01/2024
16. #430 Prestera mera med strypträning

    Published: 02/01/2024
17. #429 Intervju med Tord Asle Gjerdalen Rekordhållare på Vasaloppet

    Published: 26/12/2023
18. #428 Frågor & Svar

    Published: 20/12/2023
19. #427 Kreatin för konditionsidrott

    Published: 12/12/2023
20. #426 Frågor & svar

    Published: 05/12/2023