Prestera Mera by Umara

507 Episodes

1. #465 Ketoner

   Published: 12/09/2024
2. #464 Frågor & svar

   Published: 04/09/2024
3. #463 Järnbrist

   Published: 29/08/2024
4. #462 Styrketräning för kvinnor

   Published: 22/08/2024
5. #461 Frågor & Svar

   Published: 13/08/2024
6. #460 Superspikskor och dess effekter

   Published: 07/08/2024
7. #459 Frågor & Svar

   Published: 01/08/2024
8. #458 Energi under Tour de France Femme

   Published: 25/07/2024
9. #457 Frågor & Svar

   Published: 18/07/2024
10. #456 Lycklig tarm

    Published: 13/07/2024
11. #455 Frågor & Svar

    Published: 04/07/2024
12. #454 Jimmy Rönn Race Across America

    Published: 26/06/2024
13. #453 Vätternrundan med UmaraSub9 - Recap med Richard Larsén

    Published: 18/06/2024
14. #452 Stryd - bra hjälpmedel för löpare?

    Published: 11/06/2024
15. #451 Formtoppning - vad har hänt i forskningen?

    Published: 30/05/2024
16. #450 Tips för ett lyckat race inför Stockholm marathon

    Published: 22/05/2024
17. #449 Varmt Göteborgsvarv - hur hanterar man det?

    Published: 15/05/2024
18. #448 Diabetes, Vätternrundan, Göteborgsvarvet samt Frågor & Svar

    Published: 11/05/2024
19. #447 Behöver du kolhydratladda i flera dagar

    Published: 02/05/2024
20. #446 Intervju med triathleten Patrik Nilsson

    Published: 24/04/2024