Maratonlabbet

219 Episodes

1. 99. Maxa milen - så tränar du för 10 kilometer

   Published: 09/02/2021
2. 98. Träningsplanering i Coronans tid

   Published: 26/01/2021
3. 97. Allt om grundträning med Ulf Friberg

   Published: 04/12/2020
4. 96. MLM Maraton med nordiskt rekord av 61-årige Ingrid Björk

   Published: 20/11/2020
5. 95. Camilla Elofsson inför MLM Maraton

   Published: 13/11/2020
6. 94. Mikael Ekvall om sin träningsfilosofi och sub2.10-drömmen

   Published: 30/10/2020
7. 93. Så förbereder sig Charlotta Fougberg för halvmaraton

   Published: 23/10/2020
8. 92. Sarah Lahti om skadorna och stundande halvmaraton-VM

   Published: 16/10/2020
9. 91. Linnéa Sennström om genombrottet och Erik om 1.12.30 på halvmaran

   Published: 02/10/2020
10. 90. Allt om den specifika träningsperioden för maraton

    Published: 18/09/2020
11. 89. Inför maraton-SM med Mustafa Mohamed och Carolina Wikström

    Published: 04/09/2020
12. 88. Professor Andy Jones om critical speed och ”Breaking 2”

    Published: 21/08/2020
13. 87. Emelie Forsberg om nya utmaningar och vägen tillbaka

    Published: 07/08/2020
14. 86. Alternativa motivationsfaktorer: Virtuella lopp, FKT:s och Stravasegment

    Published: 24/07/2020
15. 85. Fanny Borgström - Sveriges bästa traillöpare 2019

    Published: 10/07/2020
16. 84. Långlöparnas kväll och snack om nya tävlingsskor

    Published: 26/06/2020
17. 83. Tove Alexandersson - världens bästa orienterare

    Published: 12/06/2020
18. 82. Tom Schwartz om ”Critical Velocity training”

    Published: 29/05/2020
19. 81. Löpning efter graviditet och förlossning

    Published: 15/05/2020
20. 80. Löpstyrketräning - så blir du både stark och skadefri

    Published: 08/05/2020