230 Episodes

  1. 130. Sarah Lahti och fokus på Göteborgsvarvet

    Published: 10/05/2022
  2. 129. SM-guld och svenskt rekord på 24-timmarslöpning

    Published: 25/04/2022
  3. 128. Kan en löpare träna som Nils van der Poel?

    Published: 12/04/2022
  4. 127. Svenska rekordhållaren på 10km landsväg - Jonas Glans

    Published: 29/03/2022
  5. 126. Allt om tröskel och tröskelträning

    Published: 15/03/2022
  6. 125. Andreas Almgrens träning för 5 000 meter

    Published: 01/03/2022
  7. 124. Hanna Lindholm - Sveriges hårdaste löpare?

    Published: 15/02/2022
  8. 123. Motivation - hitta din inre drivkraft

    Published: 01/02/2022
  9. 122. Utvärdering av 2021 och intervju med Lovisa Lindh

    Published: 28/12/2021
  10. 121. Rapporter från Valencia, Växjö och Malaga

    Published: 14/12/2021
  11. 120. David Nilsson om träningsoptimering

    Published: 30/11/2021
  12. 119. Vilka är de bästa kolfiberskorna?

    Published: 16/11/2021
  13. 118. Att få in löpningen i livspusslet

    Published: 02/11/2021
  14. 117. Från 30-årig nybörjare till svensk maratonelit

    Published: 19/10/2021
  15. 116. En guide till Stockholm Marathon

    Published: 05/10/2021
  16. 115. Så lyckas du på Lidingöloppet

    Published: 21/09/2021
  17. 114. Inför Stockholm Halvmarathon och SM i halvmaraton

    Published: 07/09/2021
  18. 113. Bydalen 50k och Ida Nilssons lyckosamma comeback

    Published: 24/08/2021
  19. 112. Carolina Wikström och Eliud Kipchoge om sina OS-maror

    Published: 10/08/2021
  20. 111. Eriks 24-timmarsdebut och Elmar Engholms OS-guide

    Published: 27/07/2021

6 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site