Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
A podcast by Petra Hess I Gründerin von Koala Mind - Sundays
221 Episodes
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Meditation: Entschleunigen und zur Ruhe kommen
Published: 29/08/2021 -
Meditation: Gefühle spüren und zulassen
Published: 22/08/2021 -
Meditation: Liebe dich selbst
Published: 15/08/2021 -
Schlafmeditation: Einschlafen und Stress loslassen
Published: 08/08/2021 -
Meditation: Dich selbst spüren
Published: 01/08/2021 -
Meditation: Entspannung am See
Published: 25/07/2021 -
Meditation: Gedanken ziehen lassen
Published: 18/07/2021 -
Meditation: Glaube an dich selbst
Published: 11/07/2021 -
Schlafmeditation: Voller Vertrauen einschlafen
Published: 04/07/2021 -
Meditation: Entspannung bei Hektik und Stress
Published: 27/06/2021 -
Meditation: Kleine Pause für innere Ruhe
Published: 20/06/2021 -
Meditation: Einschlafen und inneren Frieden stärken
Published: 13/06/2021 -
Meditation: Du bist wertvoll
Published: 06/06/2021 -
Meditation: Achtsame Pause
Published: 30/05/2021 -
Meditation: Guten Morgen
Published: 23/05/2021 -
Meditation: Innere Unruhe beruhigen
Published: 16/05/2021 -
Meditation: Rat und Unterstützung
Published: 09/05/2021 -
Meditation: Traumreise ans Meer
Published: 02/05/2021 -
Meditation: Wohlbefinden für Körper und Geist
Published: 25/04/2021 -
Meditation: Ängste lösen und dich stärken
Published: 18/04/2021
Deine Reise zu mehr Ruhe und Gelassenheit beginnt hier bei Koala Mind! Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du meinen Podcast gefunden hast. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, dich in deinem Alltag zu unterstützen! Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Bestell dir jetzt mein Meditation Journal: www.meditation-journal.de Hier findest du alle Infos zum MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsr Wenn dir mein Podcast hilft, freue ich mich über eine Unterstützung zu meinen Meditationen. Von Herzen DANKE dafür! Konto: paypal.me/koalamind Website: www.koala-mind.com Instagram: koala.mind Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.