221 Episodes

  1. Trailer: Willkommen bei Koala Mind!

    Published: 18/04/2021
  2. Meditation: Beruhigender Body Scan

    Published: 11/04/2021
  3. Meditation: Wenn dir alles zu viel ist

    Published: 04/04/2021
  4. Meditation: Traumreise in den Frühling

    Published: 28/03/2021
  5. Meditation: Innerlich wohlfühlen

    Published: 21/03/2021
  6. Meditation: Nach Hause kommen

    Published: 14/03/2021
  7. Meditation: Leicht durch den Tag

    Published: 07/03/2021
  8. Meditation: Traumreise in die Berge

    Published: 28/02/2021
  9. Meditation: Selbstzweifel überwinden

    Published: 21/02/2021
  10. Meditation: Gedanken beruhigen und auftanken

    Published: 14/02/2021
  11. Meditation: Entspannen und wohlfühlen

    Published: 07/02/2021
  12. Meditation: Wieder einschlafen

    Published: 31/01/2021
  13. Interview: Wie du dich wieder lebendig fühlst

    Published: 24/01/2021
  14. Meditation: Traumreise nach Bali

    Published: 17/01/2021
  15. Meditation: In deine Power kommen

    Published: 10/01/2021
  16. Meditation: Das neue Jahr begrüßen

    Published: 03/01/2021
  17. Meditation: Auf das Jahr zurückschauen

    Published: 27/12/2020
  18. Meditation: Gelassenheit und Freude für die Feiertage

    Published: 20/12/2020
  19. Meditation: Negative Gefühle in Freude wandeln

    Published: 13/12/2020
  20. Mindful Minutes: Verbindung und Vertrauen

    Published: 06/12/2020

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Deine Reise zu mehr Ruhe und Gelassenheit beginnt hier bei Koala Mind! Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du meinen Podcast gefunden hast. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, dich in deinem Alltag zu unterstützen! Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Bestell dir jetzt mein Meditation Journal: www.meditation-journal.de Hier findest du alle Infos zum MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsr Wenn dir mein Podcast hilft, freue ich mich über eine Unterstützung zu meinen Meditationen. Von Herzen DANKE dafür! Konto: paypal.me/koalamind Website: www.koala-mind.com Instagram: koala.mind Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.

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