Tyngre Träningssnack

476 Episodes

1. Avsnitt 375: Emilie Stroh

   Published: 18/01/2023
2. Avsnitt 374: Kristoffer Bothelius

   Published: 11/01/2023
3. Avsnitt 373: Hur blir du bra på att göra många chins eller dips

   Published: 04/01/2023
4. Avsnitt 372: Tyngre Träningssnack under 2022 – en årskrönika

   Published: 28/12/2022
5. Avsnitt 371: Ola Hansson

   Published: 21/12/2022
6. Avsnitt 370: Vilka sporter ska man ha provat innan man dör?

   Published: 14/12/2022
7. Avsnitt 369: Hans Jönsson

   Published: 07/12/2022
8. Avsnitt 368: Jutta Haider

   Published: 30/11/2022
9. Avsnitt 367: Ola Wallengren

   Published: 23/11/2022
10. Avsnitt 366: Olika personer svarar nog bättre på viss träning jämfört med annan?

    Published: 16/11/2022
11. Avsnitt 365: Christian Benedict

    Published: 09/11/2022
12. Avsnitt 364: Träning av andningsmusklerna för konditionsidrottare

    Published: 02/11/2022
13. Avsnitt 363: Ola Wallengren

    Published: 26/10/2022
14. Avsnitt 362: Full range of motion vid styrketräning – är det bättre eller sämre?

    Published: 19/10/2022
15. Avsnitt 361: Martina Svensson

    Published: 12/10/2022
16. Avsnitt 360: Förstör man sin fasta om man intar enstaka kalorier?

    Published: 05/10/2022
17. Avsnitt 359: Vad händer med prestationsförmågan efter man har gett blod?

    Published: 28/09/2022
18. Avsnitt 358: Tommy Lundberg - styrketräning för äldre och muskelminne

    Published: 21/09/2022
19. Avsnitt 357: Explosiv träning för äldre personer – råd och rekommendationer

    Published: 14/09/2022
20. Avsnitt 356: Lägger man lättare på sig fett om man äter sent på kvällen?

    Published: 07/09/2022