Tu meditación diaria

1324 Episodes

1. 82. Tu charla sobre meditación: Semana para Darte cuenta sin juicio

   Published: 22/03/2021
2. 81. Darse cuenta de cuánto estamos atentas/os (Meditación)

   Published: 22/03/2021
3. 80. Un momento consciente al día (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 21/03/2021
4. 79. Percibir la quietud del momento (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 20/03/2021
5. 78. Entrar en el modo beneficioso (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 19/03/2021
6. 77. Esta respiración de ahora (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 18/03/2021
7. 76. Una respiración, la siguiente respiración (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 17/03/2021
8. 75. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 16/03/2021
9. 74. Tu meditación semanal para dormir - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 16/03/2021
10. 73. Tu charla sobre meditación: La habilidad personal del futuro

    Published: 16/03/2021
11. 72. La aventura de lo que viene ahora (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 16/03/2021
12. 71. Practicar la actitud meditativa básica (Meditación)

    Published: 15/03/2021
13. 70. Hacer un rosario meditativo (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 14/03/2021
14. 69. El hábito de observar la propia atención (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 13/03/2021
15. 68. Desarrollar la actitud meditativa (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 12/03/2021
16. 67. La atención en los buenos y en los malos momentos (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 11/03/2021
17. 66. El silencio mental como manera de ser (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 10/03/2021
18. 65. Tu charla sobre meditación: La meditación, una manera de estar en la vida

    Published: 10/03/2021
19. 64. Estar pendiente de la respiración (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 09/03/2021
20. 63. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 08/03/2021