Tu meditación diaria

1324 Episodes

1. 142. Observar la experiencia del momento (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 06/05/2021
2. 141. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 05/05/2021
3. 140. Persistir en la observación (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 05/05/2021
4. 139. Saber vivir consciente (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 04/05/2021
5. 138. Tu charla sobre meditación: Silencio mental vs aburrimiento y tensión

   Published: 04/05/2021
6. 137. Estar consciente le aporta significado a cada momento (Meditación)

   Published: 03/05/2021
7. 136.Pequeños momentos significativos como este (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 02/05/2021
8. 135. Conciencia ante el mal sentir (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 01/05/2021
9. 134. El gran silencio (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 30/04/2021
10. 133. Construir cada día desde la atención (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 29/04/2021
11. 132. Elegir qué atender (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 28/04/2021
12. 131. Tu charla sobre meditación: Un reto de dos meses meditando

    Published: 27/04/2021
13. 130. Abrir la puerta que hay en nosotros (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 27/04/2021
14. 129. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 26/04/2021
15. 128. Elegir practicar con ojos abiertos (Meditación)

    Published: 26/04/2021
16. 127. Observar la necesidad de hablar (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 25/04/2021
17. 126. Un solo silencio consciente al día (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 24/04/2021
18. 125. Identificar El ruido (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 23/04/2021
19. 124. El silencio en la mente es posible (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 22/04/2021
20. 123. Explorando la conciencia (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 21/04/2021