399 Episodes

  1. Erschaffe dir die Zukunft deiner Wünsche - Buch Special

    Published: 01/03/2020

  2. Erkenne das Geschenk deiner Gegenwart - Buch Special

    Published: 26/02/2020

  3. Entdecke deine Vergangenheit neu - Buch Special

    Published: 24/02/2020

  4. Befrei dich aus der Perfektionismus Falle

    Published: 16/02/2020

  5. So startest du kraftvoll in den Tag

    Published: 10/02/2020

  6. Geschichten zum Aufwachen

    Published: 08/02/2020

  7. So wirst du deine Sorgen los

    Published: 03/02/2020

  8. Finde die perfekte Liebe

    Published: 27/01/2020

  9. Verbinde dich mit deiner Soulpower - Geleitete Meditation

    Published: 20/01/2020

  10. Fühlen, was du brauchst

    Published: 13/01/2020

  11. Wie du auf deine Intuition hörst und in deinem Sinne handelst

    Published: 06/01/2020

  12. Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst - Experten Interview mit Dr. Mareike Awe

    Published: 30/12/2019

  13. Hör auf zu kämpfen und schließ Frieden - Geleitete Meditation

    Published: 23/12/2019

  14. So vergisst du nie wieder, wie wertvoll du bist

    Published: 16/12/2019

  15. Was tun, wenn alles zu viel wird?

    Published: 09/12/2019

  16. Du bist viel machtvoller, als du glaubst

    Published: 06/12/2019

  17. So liebst du dich selbst

    Published: 02/12/2019

  18. Wie du eine Trennung verarbeiten kannst

    Published: 25/11/2019

  19. Die Angst auflösen

    Published: 18/11/2019

  20. Frag nach Hilfe

    Published: 11/11/2019

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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