399 Episodes

  1. So hörst du auf, dich immer wieder selbst zu sabotieren

    Published: 04/11/2019

  2. 6 Tipps für deinen Neubeginn

    Published: 28/10/2019

  3. Guten Morgen Meditation. Starte mit positiver Kraft in den Tag

    Published: 21/10/2019

  4. So hörst du auf, dir das Leben schwer zu machen

    Published: 14/10/2019

  5. Du bist frei. So führst du dein selbstbestimmtes Leben

    Published: 07/10/2019

  6. Weniger ist mehr - Entdecke deine innere Stärke

    Published: 30/09/2019

  7. Zum Glück ist glücklich sein keine Glückssache

    Published: 23/09/2019

  8. Über Eifersucht und wie du sie loswirst

    Published: 16/09/2019

  9. Deine 10 Minuten Erste Hilfe Meditation

    Published: 09/09/2019

  10. Wege zum wahren Erfolg

    Published: 02/09/2019

  11. So kommst du an das Geld für deine Selbstverwirklichung - Experten Interview mit Madame Moneypenny

    Published: 26/08/2019

  12. Über Selbstzweifel und wie sie dir nicht mehr im Weg stehen

    Published: 19/08/2019

  13. Schenk dir eine neue Vergangenheit und du bist frei

    Published: 12/08/2019

  14. Entwickel die Kraft, NEIN zu sagen

    Published: 05/08/2019

  15. Nie mehr Opfer sein

    Published: 29/07/2019

  16. Toxische Beziehungen erkennen, heilen und auflösen

    Published: 22/07/2019

  17. Die Qual der Wahl? So entscheidest du dich richtig!

    Published: 15/07/2019

  18. Mach dich glücklich

    Published: 08/07/2019

  19. Keine Angst. Du kannst das!

    Published: 01/07/2019

  20. Wie du schwere Zeiten gestärkt hinter dir lässt

    Published: 24/06/2019

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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