Psykologen i Øret
A podcast by Birgitte Sølvstein - Tuesdays

314 Episodes
-
Velkommen til podcasten Psykologen i Øret
Published: 02/08/2021 -
Vaccineangst – trin for trin guide fra før du tager afsted til efter, du er kommet hjem
Published: 29/06/2021 -
Imran Rashid om mærkbarhed og om hvordan du undgår at gå glip af selve livet
Published: 21/06/2021 -
Livsvisdom fra lyttere – 25 sandheder om livet
Published: 14/06/2021 -
Sådan finder du en livspartner og bevarer kærligheden over tid
Published: 31/05/2021 -
10 ting, jeg ved, er sande
Published: 25/05/2021 -
Mai-Britt Guldin om sorg som en vigtig del af livet
Published: 17/05/2021 -
Øget angst i sociale situationer efter nedlukningen? 4 gode råd
Published: 10/05/2021 -
Få en god genåbning. 4 spørgsmål til bevidst gendeltagelse i samfundet
Published: 03/05/2021 -
Sådan forvandler du paralyserende skam til selvomsorg og handlingskraft
Published: 28/04/2021 -
Sofatid – hvordan du kobler helt af
Published: 20/04/2021 -
Mette Bratlann om unge voksne, kvartvejskriser og første skridt til at komme godt igennem dem
Published: 12/04/2021 -
Skriveøvelsen, der ændrede mit livs kurs (på den uromantiske men gode måde)
Published: 06/04/2021 -
Psykolog Stine Reintoft om gode råd til det udfordrende samarbejde og om at skrive bøger
Published: 21/03/2021 -
Sådan bruger du skam som brændstof for noget konstruktivt i dit liv
Published: 16/03/2021 -
Charlotte Runge om hvordan du kan give børn indre ro og gøre dem klar til at lære
Published: 09/03/2021 -
Tirsdagssang, torsdagsbog og hvorfor min holdning til nedlukningen har ændret sig drastisk
Published: 01/03/2021 -
Undgå stress som selvstændig – Corona edition
Published: 16/02/2021 -
Anne Pernille Fischer om hvordan du undgår stress og opnår dine mål som selvstændig
Published: 16/02/2021 -
De 12 spørgsmål, deltagere oftest stiller til mit stressforløb, før de tilmelder sig
Published: 09/02/2021
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.