Prestera Mera by Umara
A podcast by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson - Wednesdays
507 Episodes
-
#106 - Prestera Mera MJÖLKSYRA & TRÖSKEL DEL 2
Published: 10/10/2017 -
#105 - Prestera Mera CYKLING, TRIATHLON & LÖPNING
Published: 02/10/2017 -
#104 - Prestera Mera TRÖSKEL & MJÖLKSYRA
Published: 25/09/2017 -
#103 - Prestera Mera SÖMNBRIST & ÅTERHÄMTNING
Published: 19/09/2017 -
#102 - Prestera Mera UTAN GURKMEJA
Published: 11/09/2017 -
#101 - Prestera Mera TROTS TIDSBRIST
Published: 04/09/2017 -
#100 - Prestera Mera 100 JUBILEUM
Published: 29/08/2017 -
#099 - Prestera Mera FOAM ROLLING
Published: 21/08/2017 -
#098 - Prestera Mera BLODGRUPPER
Published: 15/08/2017 -
#097 - Prestera Mera ERIK HOLMBERG
Published: 07/08/2017 -
#096 - Prestera Mera NYA INSIKTER OM KRAMP
Published: 31/07/2017 -
#095 - Prestera Mera PROTEINBEHOV
Published: 24/07/2017 -
#094 - Prestera Mera VANLIGA FRÅGOR
Published: 17/07/2017 -
#093 - Prestera Mera TATUERINGAR
Published: 10/07/2017 -
#092 - Prestera Mera - PRE COOLING
Published: 03/07/2017 -
#091 - Prestera Mera - VAD SKA DU ÄTA INNAN LOPP?
Published: 26/06/2017 -
#090 - Prestera Mera - MUNSKÖLJ
Published: 19/06/2017 -
#089 - Prestera Mera -ENERGIBEHOV 5km-24h
Published: 13/06/2017 -
#088 - Prestera Mera -DRAFTING I SIMNING
Published: 06/06/2017 -
#087 - Prestera Mera -Stockholm Maraton
Published: 29/05/2017
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.