Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.
A podcast by Jasmin und Josephine Jess
282 Episodes
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#142 SKIN GLOW • Die PRANA FORMEL für deine gesunde Haut
Published: 13/02/2020 -
#141 FIND YOUR PRANA • Dein Einstieg in die PRANA Welt
Published: 06/02/2020 -
#140 PRANA to go • Coffee & Ayurveda
Published: 30/01/2020 -
#139 Hat es dich schon erwischt? • 5 Tipps, wie du dich vor einer Erkältung schützen kannst & was hilft, wenn sie doch d
Published: 23/01/2020 -
#138 2020 MAGIC • 5 Tipps, wie du mit einer gesunden Verdauung alles erreichen kannst, was du willst
Published: 16/01/2020 -
#137 GLÜCK • Neues Jahr, neues Glück? Ein Interview mit Silja Mahlow
Published: 09/01/2020 -
#136 PRANA REFRESH • Learnings, Herausforderungen 2019, Dankbarkeit & ein neues Jahrzehnt 2020
Published: 02/01/2020 -
#135 • Ayur, Food? 5 Tipps, wie du über die Feiertage Mindful Eating Queen/King wirst
Published: 26/12/2019 -
#134 • Ayur, Achtsam? Locker, leicht und mit Gelassenheit durch die Weihnachtszeit
Published: 19/12/2019 -
#133 • Ayur, Weihnachten? Deine besinnliche Zeit auf Ayurvedisch
Published: 12/12/2019 -
#132 NEW LEVEL • Lerne deine Lebensmotive kennen & schöpfe mehr gezielte Energie w/ Tom von ID37
Published: 05/12/2019 -
#131 PRANA Formel #3 • wie du mit Mindful Eating mehr Lebensenergie kreierst
Published: 28/11/2019 -
#130 PRANA Formel #2 • wie du mit Achtsamkeit ins Spüren kommen kannst
Published: 21/11/2019 -
#129 PRANA Formel #1 • wie du dich mit Ayurveda selbst kennenlernst
Published: 14/11/2019 -
#128 FLOW • 5 Schritte um mit Leichtigkeit ins Machen zu kommen I Prana Tour Start
Published: 07/11/2019 -
#127 PRANA INPUT • Die mentale Kraft des Ayurveda I Ein Interview mit Ayurveda Guru Janesh Vaidya
Published: 31/10/2019 -
#126 MINDFUL EATING • wie du mit nur einer Übung die 3 größten Herausforderungen meisterst um endlich achtsamer zu esse
Published: 24/10/2019 -
#125 3 SUPERFOODS für dich • endlich im Gleichgewicht mit Darm & mentaler Gesundheit
Published: 17/10/2019 -
#124 Positiver Egoismus • Warum es wichtig ist, sich distanzieren zu können und ab und zu "Nein" zu sagen
Published: 10/10/2019 -
#123 FENG SHUI • wie du in deinen Lebensräumen neue Kraft schöpfst
Published: 03/10/2019
Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine