PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag

292 Episodes

1. #172 PRANAYAMA zum Loslassen • Atme dich frei & leicht

   Published: 03/09/2020
2. #171 Light Detox • in 3 Schritten zu mehr PRANA

   Published: 27/08/2020
3. #170 Dein PRANA Morgen Ritual

   Published: 20/08/2020
4. #169 DAILY AYURVEDA • was tun, wenn es im Magen brennt? Interview w/ Lenatura

   Published: 13/08/2020
5. #168 PRANA REISE • in 4 Schritten mit Leichtigkeit zu deiner Erfüllung

   Published: 06/08/2020
6. #167 PITTA Pranayama • wie du dich & dein Gemüt abkühlen kannst

   Published: 30/07/2020
7. #166 SPECIAL • Wie du deinem Herzen vertraust & deinen eigenen Weg mit Liebe gehst I Interview w/ Eva Maria Zurhorst

   Published: 23/07/2020
8. #164 FEMALE SELFCARE • Pille, Periode & Prana

   Published: 16/07/2020
9. #165 SPECIAL • Wie du deinem Herzen vertraust & deinen eigenen Weg mit Liebe gehst I Interview w/ Eva Maria Zurhorst

   Published: 16/07/2020
10. #163 PRANA to go • in 3 Schritten deine Essensroutine finden

    Published: 09/07/2020
11. #162 SCHLAFARCHITEKTUR • wie du für dich gesunden Schlaf im Alltag etablierst

    Published: 02/07/2020
12. #161 DAILY AYURVEDA • 5 Tipps, wie du deinen Haaren ganz viel PRANA schenkst

    Published: 25/06/2020
13. #160 DAILY AYURVEDA • Welche Rolle spielt Kupfer im Ayurveda? Interview w/ Rohit von Forrest & Love

    Published: 18/06/2020
14. #159 MEDICAL YOGI • wie du den Dreiklang aus Medizin, Ayurveda & Yoga für dich leben kannst I Interview w/ Dr. Alina Hüb

    Published: 11/06/2020
15. #158 PRANA to go • in der Basis liegt die Magie 🌟

    Published: 04/06/2020
16. #157 ATEM • wie du mit deinem Atem deine Lebensenergie erweckst I Interview mit Christine Schmid

    Published: 28/05/2020
17. #156 MIGRÄNE • was sagt die Krankheit über dich aus & wie kann Ayurveda helfen I Interview mit Dr. Nadine Webering

    Published: 21/05/2020
18. #155 MUT • wie du als Frau (& Mutter) deinen eigenen Weg gehst & dein PRANA findest

    Published: 14/05/2020
19. #154 PRANA FOOD • wie dir Schokolade bei emotionalem Essen helfen kann

    Published: 07/05/2020
20. #153 DAILY AYURVEDA • kann ich mich in Deutschland eigentlich schon ganzheitlich versichern? I ein Interview mit der BKK

    Published: 30/04/2020