Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.
A podcast by Jasmin und Josephine Jess
282 Episodes
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#162 SCHLAFARCHITEKTUR • wie du für dich gesunden Schlaf im Alltag etablierst
Published: 02/07/2020 -
#161 DAILY AYURVEDA • 5 Tipps, wie du deinen Haaren ganz viel PRANA schenkst
Published: 25/06/2020 -
#160 DAILY AYURVEDA • Welche Rolle spielt Kupfer im Ayurveda? Interview w/ Rohit von Forrest & Love
Published: 18/06/2020 -
#159 MEDICAL YOGI • wie du den Dreiklang aus Medizin, Ayurveda & Yoga für dich leben kannst I Interview w/ Dr. Alina Hüb
Published: 11/06/2020 -
#158 PRANA to go • in der Basis liegt die Magie 🌟
Published: 04/06/2020 -
#157 ATEM • wie du mit deinem Atem deine Lebensenergie erweckst I Interview mit Christine Schmid
Published: 28/05/2020 -
#156 MIGRÄNE • was sagt die Krankheit über dich aus & wie kann Ayurveda helfen I Interview mit Dr. Nadine Webering
Published: 21/05/2020 -
#155 MUT • wie du als Frau (& Mutter) deinen eigenen Weg gehst & dein PRANA findest
Published: 14/05/2020 -
#154 PRANA FOOD • wie dir Schokolade bei emotionalem Essen helfen kann
Published: 07/05/2020 -
#153 DAILY AYURVEDA • kann ich mich in Deutschland eigentlich schon ganzheitlich versichern? I ein Interview mit der BKK
Published: 30/04/2020 -
#152 3 Schritte, die dir helfen, die aktuelle Situation mit Gelassenheit & PRANA zu meistern
Published: 23/04/2020 -
#151 MINDFULNESS • wie du Achtsamkeit & Business kombinierst
Published: 16/04/2020 -
#150 BLOSSOM UP • wie die Verbindung zu dir selbst & deinem Körper dich erblühen lässt
Published: 09/04/2020 -
#149 PRANA to go • Wie esse ich eigentlich die richtige & passende Menge für mich?
Published: 02/04/2020 -
#148 GLOBAL PRANA • warum Meditation & Freude jetzt helfen
Published: 26/03/2020 -
#147 GLOBAL PRANA MEDITATION • Stärke deine Energie & schicke sie in die Welt
Published: 19/03/2020 -
#146 PRANA FOOD • 5 Tipps, wie du schnell und einfach ein leckeres & ausgleichendes Essen (für dich) zauberst
Published: 12/03/2020 -
#145 PRANA to go • Wie kann ich bei Stress nicht in alte Gewohnheiten zurückfallen?
Published: 05/03/2020 -
#144 FRÜHLING • Wie du in 3 Schritten deine Frühjahrsmüdigkeit mit der PRANA FORMEL überwindest
Published: 27/02/2020 -
#143 SLEEP • 5 Tipps für mehr Lebensenergie im Schlaf
Published: 20/02/2020
Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine