Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.
A podcast by Jasmin und Josephine Jess
282 Episodes
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#182 PRANA BOOST • 5 instant Tipps für mehr PRANA, Freude, Happiness & Leichtigkeit im Leben
Published: 12/11/2020 -
#181 SOBER CURIOSITY • über den bewussten Genuss & Umgang mit Alkohol
Published: 05/11/2020 -
#180 PRANA TO GO • 5 Tipps bei Verdauungsproblemen (im Herbst)
Published: 29/10/2020 -
#179 DEMUT • Wie Demut dir hilft, langfristig deine Ziele zu erreichen
Published: 22/10/2020 -
#178 KRANK SEIN • wie du ganzheitlich damit umgehen kannst
Published: 15/10/2020 -
#177 DAILY AYURVEDA • wie du in dein (Gleich-)Gewicht kommst
Published: 08/10/2020 -
#176 Warum es sich für dich lohnt dein PRANA zu finden
Published: 01/10/2020 -
#175 PRANA to go • 3 Tipps um kraftvoll in den Herbst zu starten
Published: 24/09/2020 -
#174 GEDANKENREISE • Aktiviere jetzt deine Umsetzungskraft
Published: 17/09/2020 -
#173 ROUTINE • Wie du in 5 Schritten passende Routinen für dich integrierst
Published: 10/09/2020 -
#172 PRANAYAMA zum Loslassen • Atme dich frei & leicht
Published: 03/09/2020 -
#171 Light Detox • in 3 Schritten zu mehr PRANA
Published: 27/08/2020 -
#170 Dein PRANA Morgen Ritual
Published: 20/08/2020 -
#169 DAILY AYURVEDA • was tun, wenn es im Magen brennt? Interview w/ Lenatura
Published: 13/08/2020 -
#168 PRANA REISE • in 4 Schritten mit Leichtigkeit zu deiner Erfüllung
Published: 06/08/2020 -
#167 PITTA Pranayama • wie du dich & dein Gemüt abkühlen kannst
Published: 30/07/2020 -
#166 SPECIAL • Wie du deinem Herzen vertraust & deinen eigenen Weg mit Liebe gehst I Interview w/ Eva Maria Zurhorst
Published: 23/07/2020 -
#164 FEMALE SELFCARE • Pille, Periode & Prana
Published: 16/07/2020 -
#165 SPECIAL • Wie du deinem Herzen vertraust & deinen eigenen Weg mit Liebe gehst I Interview w/ Eva Maria Zurhorst
Published: 16/07/2020 -
#163 PRANA to go • in 3 Schritten deine Essensroutine finden
Published: 09/07/2020
Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine