228 Episodes

  1. Udnyt fællesskabet positivt

    Published: 25/03/2020
  2. Derfor har du elevatorvægt

    Published: 18/03/2020
  3. 🎧 Loven om tiltrækning med Vibe Bendix

    Published: 11/03/2020
  4. 🎧 Om at prioritere sig selv

    Published: 04/03/2020
  5. 🎧 Bullet Journal derfor og sådan med Sidsel Kudahl

    Published: 26/02/2020
  6. 🎧 Gaven i din historie

    Published: 19/02/2020
  7. 🎧 Nydelse

    Published: 05/02/2020
  8. 🎧 Opdater dit pengemindset med Carina Svendsen

    Published: 29/01/2020
  9. 🎧 Selvfortællinger, copingstrategier og den svære handling

    Published: 22/01/2020
  10. 🎧 Bliv din egen sundhedsdetektiv m Line Hviid

    Published: 15/01/2020
  11. 🎧 Et liv du bestemmer over

    Published: 08/01/2020
  12. 🎧 Tapping mod dårlige vaner og skavanker med Vibe Bendix

    Published: 01/01/2020
  13. 🎧 Vægt, livskvalitet og selvværd

    Published: 11/12/2019
  14. 🎧 Jul med nydelse og sundheden i behold

    Published: 04/12/2019
  15. 🎧 Sådan lytter du til kroppen

    Published: 27/11/2019
  16. 🎧 Kærlighed 2.0

    Published: 20/11/2019
  17. 🎧 Afskaf burde-ismen

    Published: 13/11/2019
  18. 🎧 Skam

    Published: 06/11/2019
  19. 🎧 Ukritisk overfor egne undskyldninger

    Published: 30/10/2019
  20. 🎧Et bedre liv med kostomlægning – Strange Skov

    Published: 23/10/2019

9 / 12

Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.

Visit the podcast's native language site