Głodna głowa

171 Episodes

1. #31 Czym są granice? Rozmowa z psycholożką Pauliną Danielak.

   Published: 26/08/2021
2. #30 Dlaczego miękki brzuch to zdrowy brzuch? Rozmowa z Asią Jaworską.

   Published: 19/08/2021
3. #29 Jak zmieniło się nasze podejście do samych siebie? Rozmowa z Justyną Świetlicką (Owsiana).

   Published: 12/08/2021
4. #28 Jak naprawiłam relację ze słodyczami? Rozmowa z moją podopieczną Julą.

   Published: 05/08/2021
5. #27 Moja relacja z jedzeniem, treningiem i pracą. O łączeniu dwóch zawodów i wychodzeniu z perfekcjonizmu.

   Published: 29/07/2021
6. #26 Dietetyczny luz - elastyczne podejście czy olewanie? Rozmowa z Kacprem Wiśniewskim.

   Published: 22/07/2021
7. #25 Jak wrócić do aktywności fizycznej po przerwie? Nie opieraj się tylko na motywacji!

   Published: 15/07/2021
8. #24 Zrozum insulinooporność.

   Published: 08/07/2021
9. #23 Co inni pomyślą? O strachu przed oceną.

   Published: 01/07/2021
10. #22 Wszystko co powinnaś wiedzieć o tabletkach antykoncepcyjnych. Rozmowa z dr Agnieszką Nalewczyńską.

    Published: 24/06/2021
11. #21 Tego nie doceniasz podczas odchudzania (zabiegi, triki, co jest ważne).

    Published: 17/06/2021
12. #20 To my same kreujemy ideały.

    Published: 10/06/2021
13. #19 Test Gallupa, czyli jakie mam talenty (mocne strony)?

    Published: 03/06/2021
14. #18 Co sądzimy o facebookowych grupach dotyczących jednostek chorobowych? Rozmowa z Kornelią Stasieńko.

    Published: 27/05/2021
15. #17 Moja koleżanka hipoglikemia. Historia, objawy, jak poradziłam sobie żywieniowo.

    Published: 20/05/2021
16. #16 Jak sobie radzimy z codziennością zdrowego stylu życia (planowanie posiłków, gotowanie, organizacja). Rozmowa z Kasią Wocław.

    Published: 13/05/2021
17. #15 O samoakceptacji, stawianiu granic i poczuciu własnej wartości.

    Published: 06/05/2021
18. #14 Jak "zdrowy styl życia" nam to zdrowie zabrał? Mity, w które wierzyłyśmy. Rozmowa z Olą Skwirut.

    Published: 29/04/2021
19. #13 Kiedy z brzuchem coś się dzieje... SIBO, IMO, IBS? Rozmowa z Roksaną Środą.

    Published: 22/04/2021
20. #12 Jedna rzecz, która poprawiła moje efekty treningowe.

    Published: 15/04/2021