Głodna głowa

181 Episodes

1. OŚWIADCZENIE.

   Published: 25/07/2024
2. #159 Zmiany, przerwa, czas na nowe.

   Published: 30/05/2024
3. #158 Motywacja NIE DZIAŁA.

   Published: 23/05/2024
4. #157 Jak wesprzeć ciało w stresie i niskich zasobach? Rozmowa z Joanną Jurek.

   Published: 16/05/2024
5. #156 Rób rzeczy trudne.

   Published: 09/05/2024
6. #155. Niezbędnik sukcesu.

   Published: 02/05/2024
7. #154. Jem mniej i NIE chudnę. O adaptacjach metabolicznych z Arkiem Matrasem.

   Published: 25/04/2024
8. #153. Wewnętrzna sabotażystka.

   Published: 18/04/2024
9. #152. Czy ja kiedyś schudnę?

   Published: 11/04/2024
10. #151. Przyczyny jedzenia za dużo słodyczy.

    Published: 04/04/2024
11. #150 Zmieniające się ciało w ciąży. Rozmowa z Martą Kłopotowską.

    Published: 28/03/2024
12. #149 Relacje, wsparcie, bezpieczeństwo.

    Published: 21/03/2024
13. #148 Wystarczy. Rozmowa o ciele z Kają Gołuchowską.

    Published: 14/03/2024
14. #147 Jedzenie jako element samotroski.

    Published: 07/03/2024
15. #146 Wyjazd, czyli moje nawyki szlag trafia.

    Published: 29/02/2024
16. #145 Strata.

    Published: 22/02/2024
17. #144 Zmiana, czyli strach, dyskomfort i opór.

    Published: 15/02/2024
18. #143 Nawrót napadów. Case study.

    Published: 08/02/2024
19. #142 Zajadanie nudy i to weekendowe.

    Published: 01/02/2024
20. #141 Ruch nasila Ci podjadanie?

    Published: 25/01/2024