Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste

209 Episodes

1. #168 - Meditation zum Einschlafen [Für Alle] - Zur Ruhe kommen - 2024 Update

   Published: 22/01/2024
2. #167 - Schwangerschaftsupdate - Mein 3. Trimester

   Published: 15/01/2024
3. #166 - Kraftort Reise für Schwangerschaft und Geburt

   Published: 09/01/2024
4. #165 - 5 Minuten Moment der Verbindung mit deinem Baby - 2023 Update

   Published: 18/12/2023
5. #164 - Wie ich mich auf die Geburt vorbereite - Hausgeburt - Teil 2

   Published: 11/12/2023
6. #163 - Wie ich mich auf die Geburt vorbereite - Allgemein - Teil 1

   Published: 04/12/2023
7. #162 - Herzensmeditation - Gehe in die Liebe [Für Alle]

   Published: 27/11/2023
8. #161 - Tägliche Affirmationen für Mamas

   Published: 20/11/2023
9. #160 - Tägliche Affirmationen für die Schwangerschaft

   Published: 13/11/2023
10. #159 - Kurzer Check-In mit der Intuition - Übung für Schwangere und Mamas

    Published: 06/11/2023
11. #158 - Yoga Nidra für Mamas - Entspannung & Regeneration

    Published: 30/10/2023
12. #157 - Schwangerschaft entspannt organisieren | Interview mit Orgamami

    Published: 23/10/2023
13. #156 - 360 Grad Atmung - Beckenboden entspannen - Schwangerschaft und Rückbildung

    Published: 16/10/2023
14. #155 - Dankbarkeitsmeditation für dein erstgeborenes Kind - Folgeschwangerschaft

    Published: 09/10/2023
15. #154 - Wohlfühlen im Körper nach der Geburt - Meditation

    Published: 04/10/2023
16. #153 - Schwangerschaftsupdate - Mein 2. Trimester

    Published: 25/09/2023
17. #152 - Verbinde dich mit deiner Intuition [Schwangerschaft]

    Published: 18/09/2023
18. #151 - Traumreise für Kinder - Schmetterlingswiese [ab 4 Jahren]

    Published: 11/09/2023
19. #150 - Meditation für deine Selbstbestimmung in der Schwangerschaft

    Published: 04/09/2023
20. #149 - 10 Minuten Auszeit aus dem Mama Alltag - Meditation

    Published: 28/08/2023