Lepopäivä
A podcast by Antti Akonniemi
108 Episodes
-
MUSAVIDEO JA LEVOTTOMAT LOMALÄPÄT - JAKSO 108
Published: 01/07/2024 -
HRV, LATSIT PUMPISSA JA JAY FELDMANIN VALMENNUKSEN OPIT - JAKSO 107
Published: 20/05/2024 -
BIOENERGETIC JASKA JA TEORIASTA KÄYTÄNTÖÖN AKIS - JAKSO 106
Published: 15/03/2024 -
TWERKKAUS JA AAMURUTIINIT - JAKSO 105 - Uus upload
Published: 17/12/2023 -
TWERKKAUS JA AAMURUTIINIT - JAKSO 105
Published: 14/12/2023 -
VIERAANA MOTIVUS JA BULI JIU-JITSU MOGULI JONI STENHOLM - JAKSO 104
Published: 18/10/2023 -
TM-MEDITAATIO, IHMISENÄ KASVAMINEN JA IHMISKOKEET - JAKSO 103
Published: 04/09/2023 -
ALLERGIA, ADHD-LÄÄKITYS JA LUOVUUS - JAKSO 102
Published: 22/06/2023 -
ADHD-DIAGNOOSI, KIVEKSET JA ILTARUTIINI - JAKSO 101
Published: 02/05/2023 -
ADHD JA STILLNESS - JAKSO 100
Published: 17/03/2023 -
Animal Based CrossFit ja kolme vuotiaan opit - Jakso 99
Published: 15/02/2023 -
Ruuhkavuosien treenit, tuli ja liha - Jakso 98
Published: 23/12/2022 -
DNRS-METHOD JA LIIKAA KAIKKEA KIVAA - JAKSO 97
Published: 17/10/2022 -
JASKA GOES CARNIVORE - JAKSO 96
Published: 06/09/2022 -
Paljasjalkakengät ja eroon allergiaoireista - Jakso 95
Published: 30/06/2022 -
EMF, kiitollisuus ja läsnäolo - Jakso 94
Published: 22/05/2022 -
Avantosuihku, unelmien maatila ja apuja allergiaan - Jakso 93
Published: 14/04/2022 -
Osteoporoosi, meditaatio ja metaverse - Jakso 92
Published: 22/03/2022 -
Vieraana jalkaterapeutti Sami Pesonen - Jakso 91
Published: 09/02/2022 -
Paljasjalkakengistä ja polvijumeista - Jakso 90
Published: 10/12/2021
Lepopäivä on podcast tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille. Juontajina Personal Trainer Jaakko Savolahti (https://tuottavaterveys.fi) ja CrossFit-valmentaja Antti Akonniemi a http://www.crossfitherttoniemi.com ja https://anttiakonniemi.com