108 Episodes

  1. MUSAVIDEO JA LEVOTTOMAT LOMALÄPÄT - JAKSO 108

    Published: 01/07/2024
  2. HRV, LATSIT PUMPISSA JA JAY FELDMANIN VALMENNUKSEN OPIT - JAKSO 107

    Published: 20/05/2024
  3. BIOENERGETIC JASKA JA TEORIASTA KÄYTÄNTÖÖN AKIS - JAKSO 106

    Published: 15/03/2024
  4. TWERKKAUS JA AAMURUTIINIT - JAKSO 105 - Uus upload

    Published: 17/12/2023
  5. TWERKKAUS JA AAMURUTIINIT - JAKSO 105

    Published: 14/12/2023
  6. VIERAANA MOTIVUS JA BULI JIU-JITSU MOGULI JONI STENHOLM - JAKSO 104

    Published: 18/10/2023
  7. TM-MEDITAATIO, IHMISENÄ KASVAMINEN JA IHMISKOKEET - JAKSO 103

    Published: 04/09/2023
  8. ALLERGIA, ADHD-LÄÄKITYS JA LUOVUUS - JAKSO 102

    Published: 22/06/2023
  9. ADHD-DIAGNOOSI, KIVEKSET JA ILTARUTIINI - JAKSO 101

    Published: 02/05/2023
  10. ADHD JA STILLNESS - JAKSO 100

    Published: 17/03/2023
  11. Animal Based CrossFit ja kolme vuotiaan opit - Jakso 99

    Published: 15/02/2023
  12. Ruuhkavuosien treenit, tuli ja liha - Jakso 98

    Published: 23/12/2022
  13. DNRS-METHOD JA LIIKAA KAIKKEA KIVAA - JAKSO 97

    Published: 17/10/2022
  14. JASKA GOES CARNIVORE - JAKSO 96

    Published: 06/09/2022
  15. Paljasjalkakengät ja eroon allergiaoireista - Jakso 95

    Published: 30/06/2022
  16. EMF, kiitollisuus ja läsnäolo - Jakso 94

    Published: 22/05/2022
  17. Avantosuihku, unelmien maatila ja apuja allergiaan - Jakso 93

    Published: 14/04/2022
  18. Osteoporoosi, meditaatio ja metaverse - Jakso 92

    Published: 22/03/2022
  19. Vieraana jalkaterapeutti Sami Pesonen - Jakso 91

    Published: 09/02/2022
  20. Paljasjalkakengistä ja polvijumeista - Jakso 90

    Published: 10/12/2021

1 / 6

Lepopäivä on podcast tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille. Juontajina Personal Trainer Jaakko Savolahti (https://tuottavaterveys.fi) ja CrossFit-valmentaja Antti Akonniemi a http://www.crossfitherttoniemi.com ja https://anttiakonniemi.com

Visit the podcast's native language site