Ketogener Lifestyle und Biohacking
A podcast by Andreas Ullrich, Florence Kriso
520 Episodes
-
#180 So reaktivierst du deinen Stoffwechsel
Published: 13/11/2022 -
#179 Hormonbalance mit Keto: Talk mit Andi & Florence
Published: 10/11/2022 -
#178 Keto im Einklang mit dem weiblichen Zyklus
Published: 08/11/2022 -
#177 Zunehmen mit Keto
Published: 06/11/2022 -
#176 Die richtige Ernährung bei Kindern
Published: 03/11/2022 -
#175 Progesteron und Ketogene Ernährung
Published: 01/11/2022 -
#174 Talk mit Psychologe Steven Graves: Besser schlafen = besser Fettverbrennen
Published: 30/10/2022 -
#173 Fasten für Frauen ohne Zyklus
Published: 27/10/2022 -
#172 Heißhunger bei Keto?!
Published: 25/10/2022 -
#171 Exogene Ketone: Q&A
Published: 23/10/2022 -
#170 Stress: Gut oder böse?
Published: 20/10/2022 -
#169 Fasten: Wann ist es zu viel?
Published: 18/10/2022 -
#168 Hormonbalance und Ketose
Published: 16/10/2022 -
#167 Kalorien zählen: Fluch oder Segen?
Published: 13/10/2022 -
#166 Viel Fett hilft viel?
Published: 11/10/2022 -
#165 Weg mit dem Stress - Talk mit Psychologe Steven Graves
Published: 09/10/2022 -
#164 Ketose und exogene Ketone ohne Abnehmziel
Published: 06/10/2022 -
#163 Mehr essen und abnehmen?
Published: 04/10/2022 -
#162 Keto-Lifestyle: Was bedeutet das für uns?
Published: 02/10/2022 -
#161 Alles rund ums Thema Fasten
Published: 29/09/2022
KETOSE ist ein Zustand den jeder einmal erlebt haben muss. Es ist unser Urzustand, den wir uns über falsche Ernährung und Stress abtrainiert haben. Du willst abnehmen? Endlich deine PS auf die Straße bringen und mehr Energie haben? Dann bist du hier genau richtig! Im diesem Podcast erfährst du alles, was du für deinen Start in den ketogenen Lifestyle brauchst. Wir sprechen über Themen wie Ketose, ketogene Ernährung und exogene Ketone. Mehr zu Florence: https://bit.ly/4hGMMTJ Andi zu Andi: https://bit.ly/4bWSEHb Kostenlose Challenge: https://myketocoach.de/kostenlose-7-tage-challenge/