El podcast de Jana Fernández
A podcast by Jana Fernández - Mondays
251 Episodes
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Disruptores endocrinos en tus cosméticos, con Sonia Almela
Published: 20/11/2023 -
La idea 'romántica' de la España rural, con Tomy Rohde
Published: 06/11/2023 -
Sistema inmune: cómo mantener nuestras defensas en plena forma, con el dr. Luis Gutiérrez Serantes
Published: 16/10/2023 -
Silencio, sonido, ruido, con Erico Navazo y Jorge Rubio
Published: 10/10/2023 -
Iluminación circadiana, con Francesc Estall
Published: 10/10/2023 -
Cómo crear un refugio climático y lograr el confort térmico, con Javier Bono
Published: 10/10/2023 -
Somos lo que bebemos: el poder del hidrógeno, con Francisco Oliver
Published: 10/10/2023 -
Diseño de espacios para el diseño humano: silencio y movimiento, con Soledat Berbegal y Javier Dols
Published: 10/10/2023 -
Biofilia, con Salva Martínez y Anna Ferrer
Published: 10/10/2023 -
Contaminación electromagnética, con Joaquín Machado
Published: 29/09/2023 -
El secreto de la productividad, con Agustín Peralt
Published: 18/09/2023 -
Inflamación crónica de bajo grado: viejos antes de tiempo, con María Real Capell
Published: 04/09/2023 -
Well-aging y longevidad como estilo de vida, con Raquel Mocholí
Published: 21/08/2023 -
Cómo aprender a confiar, abrazar la incertidumbre y no resistirse a la vida, con Rosana Oliver
Published: 07/08/2023 -
Longevidad y 'age management', con Ilona Calparsoro
Published: 24/07/2023 -
El arte de tocar, con Marc Oromí
Published: 10/07/2023 -
Contaminación acústica, con Jorge Bellido
Published: 26/06/2023 -
Adictos a la tecnología, con José Antonio Luengo
Published: 19/06/2023 -
Suplementación: mejora tu descanso para vivir más y vivir mejor, con el dr. Ángel Durántez
Published: 12/06/2023 -
Me duele la espalda, con Jesús Serrano
Published: 08/06/2023
Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso