1064 Episodes

  1. 139.- Con solo 2-3 min de meditacion, la ciencia ve cambios! Con Jose Sanches

    Published: 25/08/2019

  2. 138.- Vacaciones Eco-Mindful! (Ep. Especial desde la costa de Málaga!)

    Published: 23/08/2019

  3. 137.- ¿Por qué estamos más estresaos que nunca? Con Javier Garcia Campayo

    Published: 21/08/2019

  4. 136.- Perder miedo a la ansiedad (que dá miedo). Con J.M. Doria

    Published: 20/08/2019

  5. 135.- ¿Clave para tu transformación? ¡Darte cuenta! Con J.M. Doria

    Published: 19/08/2019

  6. 134.- Consejos muy útiles para meditar. Con Santiago Segovia

    Published: 18/08/2019

  7. 133.- ¡No te critiques tanto! Practica auto-compasión. Con Vicente Simón

    Published: 15/08/2019

  8. 132.- Desde un retiro en Berriz. Con Oscar M. Zulueta

    Published: 14/08/2019

  9. 131. Miquel Baixas: de un retiro de Meditación de casi 4 años a los negocios conscientes

    Published: 13/08/2019

  10. 130.- Aprende a pasear sin pensar (o sea, disfrutando el paisaje).

    Published: 12/08/2019

  11. 129.- ¡¡No te creas a tu mente!! Con Alba Ferreté.

    Published: 11/08/2019

  12. 128.- Vipassana: 10 días meditando. ¿Te atreves? Con el monge Zen Gendo Martín.

    Published: 08/08/2019

  13. 127.- La fórmula de la felicidad: vivir por valores! (y no x objetivos). Con Javier Garcia Campayo.

    Published: 07/08/2019

  14. 126.- Sé inteligente: ¡aprende a regular tus emociones! Con Yolanda Garfia.

    Published: 06/08/2019

  15. 125.- El mapa del Tesoro que buscas: tu calma mental. Con Gloria Cornet

    Published: 05/08/2019

  16. 124.- Así es el programa antiestrés que popularizó el Mindfulness. Con Yolanda Garfia.

    Published: 04/08/2019

  17. 123.- Así nació el Mindfulness: en los hospitales! Con Yolanda Garfia

    Published: 01/08/2019

  18. 122.- ¿Sabías que la compasión se “entrena”? Con Vicente Simón

    Published: 31/07/2019

  19. 121.- Vivir sin pan, leche y azúcar es posible (y saludable). Con Albert Hurtado

    Published: 30/07/2019

  20. 120.- Así se transforma tu vida cuando empiezas con la meditación. Con Javier García Campayo.

    Published: 29/07/2019

31 / 54

Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio. El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al apoyo de El Rincón de Mindfulness.En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!

Visit the podcast's native language site