1064 Episodes

  1. 155.- (1 de 5) ¿Que es la ansiedad? (Y por que nos secuestra). Con Olaya Acebal

    Published: 23/09/2019
  2. 154.- Otra vida es posible (y valorar lo que tienes, también). Con Antonio G.

    Published: 20/09/2019
  3. 153.- Como vivir viajando (y disfrutando de cada presente). Con Antonio G.

    Published: 19/09/2019
  4. 152.- ¿Quieres mejores notas y rendimiento? Asi te ayudara el Mindfulness. Con Antonio Castellon

    Published: 18/09/2019
  5. 151.- ¿Cómo le explicarías el Mindfulness a un niño? Con Antonio Castellón

    Published: 17/09/2019
  6. 150.- Como enseñar Mindfulness a tus hijos o alumnos. ¡En institutos de Granada ya lo hacen!

    Published: 16/09/2019
  7. 149.- Nuevos habitos para comer mas saludable (y no pasar haaambre). Con Miquel Girones

    Published: 13/09/2019
  8. 148.- ¿Te da pereza el ejercicio? Asi conseguiras hacerlo (y seras mas feliz!). Con Miquel Girones

    Published: 12/09/2019
  9. 146.- Como crear nuevos habitos mindful (y no perderlos!). Con Miquel Girones

    Published: 11/09/2019
  10. 146.- ¿Tienes niños? Crianza consciente, con Yvonne Laborda

    Published: 10/09/2019
  11. 145.- ¡Vuelta al cole! Como tener una familia mindful. Crianza consciente con Yvonne Laborda

    Published: 09/09/2019
  12. 144.- Cómo conseguir tus buenos propósitos mindful esta temporada. Con Carla, Marta y Miqui de @equilibrioymente

    Published: 06/09/2019
  13. 143.- Así es un retiro Mindfulness (la repera y narrado en directo!)

    Published: 05/09/2019
  14. 142.- ¿Trabajas con gente tóxica? Cómo NO contagiarte. Con José Hermoso

    Published: 04/09/2019
  15. 141.- Cuidao con la autoexigencia en el trabajo! Con Jose Hermoso

    Published: 03/09/2019
  16. 140.- Mindfulness en tu trabajo! Con Jose Hermoso

    Published: 02/09/2019
  17. Los 4 imprescindibles en (4 de 4). ¡Quiérete! Autocompasión con Vicente Simón.

    Published: 29/08/2019
  18. Los 4 imprescindibles Mindful (3 de 4): cómo te transforma. Con Javier G. Campayo

    Published: 28/08/2019
  19. Los 4 imprescindibles Mindful (2 de 4). Perder miedo al miedo. Con JM Doria

    Published: 27/08/2019
  20. Los 4 imprescindibles Mindful (1 de 4). La increíble Vidyamala

    Published: 26/08/2019

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