Du Burde Ingenting
A podcast by Nadja Vienberg
105 Episodes
-
#44 Hvor ondt må det gøre? med Jacob Beermann
Published: 09/10/2022 -
#43 Tyk og sund? med Ida Rud
Published: 02/10/2022 -
#42 Er du til den bløde eller hårde tilgang? med Anders Nedergaard
Published: 24/07/2022 -
#41 Den om tryg og utryg tilknytning med Christina Bendix
Published: 10/07/2022 -
#40 Styr dit ego med Henriette Claydon
Published: 03/07/2022 -
#39 "Jeg skal bare lige tabe mig først" med Katrine Gisiger
Published: 26/06/2022 -
#38 Hvorfor er det så vigtigt for mig at tabe mig? (lytterdilemmaer)
Published: 19/06/2022 -
#37 Hvordan navigerer jeg mellem kontrol og lyst? med Thea Stenbæk Jakobsen (lytterdilemma)
Published: 12/06/2022 -
#36 Den om at være pårørende med Zarah Vedel Høst
Published: 05/06/2022 -
#35 Den usynlige spiseforstyrrelse med Parnian Yaghoubi
Published: 29/05/2022 -
#34 Den om kropskritik og kropsro med Linda Lloyds Hughes
Published: 08/05/2022 -
#33 Den om tykke kroppe i modebilledet med Malene Nelting
Published: 24/04/2022 -
#32 Den om negative tanker, ubehagelige følelser og accept med Nikolaj Bach (del 2)
Published: 17/04/2022 -
#31 Kan kosttilskud booste sundheden og øge forbrændingen? med Jonas Germann
Published: 09/04/2022 -
#30 Burde jeg ikke tabe mig, når jeg vejer 140 kilo? (lytterdilemmaer)
Published: 02/04/2022 -
#29 Trives du? med Klaus Østergaard Nielsen
Published: 12/03/2022 -
#28 Den om at være trøstespiser med Marie Steenberger
Published: 06/03/2022 -
#27 JUNKFOOD EKSPERIMENTET: Hvor farligt er junkfood egentlig?
Published: 06/02/2022 -
#26 Året der gik 2021 (fraklip)
Published: 30/12/2021 -
#25 "Jeg har jo altid lyst til chokolade" med Camilla Jessen
Published: 19/12/2021
Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.