108 Episodes

  1. #67 Den om at være et -ste menneske

    Published: 04/09/2023
  2. #66 Så kan det også bare være lige meget! med Mette Fuglsang

    Published: 28/08/2023
  3. #65 ”Hvor er du blevet pæn” med Cindie Hemmingsen

    Published: 21/08/2023
  4. #64 Sådan bliver du sommerklar (indeni) med Celine Sofie Jensen

    Published: 21/05/2023
  5. #63 Kroppen lyver ikke, men kan du høre den? med Sille Kløvedal

    Published: 26/03/2023
  6. #62 Sorgen over aldrig at blive slank med Lisa Rehr (lytterdilemma)

    Published: 12/03/2023
  7. #61 Mennesket er ikke skabt til diversitet med Henrik Tingleff

    Published: 26/02/2023
  8. #60 "Mit liv er mit ansvar" med Alberte Stengaard

    Published: 12/02/2023
  9. #59 Jeg er sådan en der…. med Mia Wulff

    Published: 29/01/2023
  10. #58 "Hej, jeg er 51 år, og jeg har BED" med Lisa Rehr

    Published: 22/01/2023
  11. #57 Er det (u)muligt at ændre vaner? med Anette Borgen

    Published: 15/01/2023
  12. #56 "Jeg tabte mig selv i spiseforstyrrelsen" med Elisabeth

    Published: 08/01/2023
  13. #55 Året der gik 2022 (fraklip)

    Published: 01/01/2023
  14. #54 Den om jul og overspisninger med Marie Steenberger (genudgivelse)

    Published: 18/12/2022
  15. #53 Tager du særligt på af julemad? Og hvordan håndterer du julens mange sociale arrangementer uden overspisninger? (Julelytterdilemmaer)

    Published: 11/12/2022
  16. #52 Den om at være sukkerspiser med Marie Steenberger

    Published: 04/12/2022
  17. #51 Hvordan adskiller du vås og videnskab? med Theiss Bendixen

    Published: 27/11/2022
  18. #50 Jeg ville bare gerne have min menstruation tilbage med Isabella Rothschild (lytterhistorie)

    Published: 20/11/2022
  19. #49 Onani som terapi med Melissa Hartelius

    Published: 13/11/2022
  20. #48 Hvorfor gøre noget, hvis vægten alligevel bare stiger? med Astrid Gravesen (klienthistorie)

    Published: 06/11/2022

3 / 6

Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.

Visit the podcast's native language site