BUONO A SAPERSI
A podcast by OnePodcast
30 Episodes
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Ep. 9: CAFFE'
Published: 08/05/2024 -
Ep. 8: PANCIA GONFIA E RITENZIONE
Published: 01/05/2024 -
Ep. 7: ESERCIZIO FISICO
Published: 24/04/2024 -
Ep. 6: GRASSI BUONI E CATTIVI
Published: 17/04/2024 -
Ep. 5: LA COLAZIONE
Published: 10/04/2024 -
Ep. 4: TUTTO SUGLI ZUCCHERI
Published: 03/04/2024 -
Ep. 3: IL DIGIUNO INTERMITTENTE
Published: 27/03/2024 -
Ep. 2: TUTTO SUGLI INTEGRATORI
Published: 20/03/2024 -
Ep. 1: TUTTO SULLE PROTEINE
Published: 20/03/2024 -
Trailer
Published: 13/03/2024
In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.