BUONO A SAPERSI
A podcast by OnePodcast - Thursdays
26 Episodes
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Ep. 14: SUPERFOOD PT.1
Published: 16/10/2024 -
Trailer NUOVA STAGIONE
Published: 09/10/2024 -
Pillola 10: SONNO E ALIMENTAZIONE
Published: 29/08/2024 -
Pillola 9: EFFETTI DEL CAFFE'
Published: 22/08/2024 -
Pillola 8: LEGUMI E GONFIORE INTESTINALE
Published: 15/08/2024 -
Pillola 7: 30 MINUTI DI CORSA O CAMMINATA
Published: 08/08/2024 -
Pillola 6: GRASSI BUONI
Published: 01/08/2024 -
Pillola 5: PROTEINE A COLAZIONE
Published: 25/07/2024 -
Pillola 4: ZUCCHERI COME LEGGERE LE ETICHETTE
Published: 18/07/2024 -
Pillola 3: DIGIUNO INTERMITTENTE
Published: 11/07/2024 -
Pillola 2: OMEGA 3
Published: 04/07/2024 -
Pillola 1: IL BOOM DEI PRODOTTI PROTEICI
Published: 27/06/2024 -
Ep. 13: PREVENZIONE DEI TUMORI con AIRC
Published: 12/06/2024 -
Ep. 12: L'ESPERTA RISPONDE ALLE VOSTRE DOMANDE PT. 2
Published: 29/05/2024 -
Ep. 11: L'ESPERTA RISPONDE ALLE VOSTRE DOMANDE PT. 1
Published: 22/05/2024 -
Ep. 10: SONNO
Published: 15/05/2024 -
Ep. 9: CAFFE'
Published: 08/05/2024 -
Ep. 8: PANCIA GONFIA E RITENZIONE
Published: 01/05/2024 -
Ep. 7: ESERCIZIO FISICO
Published: 24/04/2024 -
Ep. 6: GRASSI BUONI E CATTIVI
Published: 17/04/2024
In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.
