Ep. 2: TUTTO SUGLI INTEGRATORI

In questa puntata di "Buono a Sapersi": 05.47 - le Proteine 08.43 - gli Aminoacidi 10.39 - i Multivitaminici (A-Z) 12.51 - la Vitamina C 14.56 - la Vitamina D 17.09 - il Potassio 19.55 - il Magnesio 21.39 - gli Omega 3 26.24 - il Ferro 27.53 - il CollageneSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Om Podcasten

In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.