About Yoga & Meditation

131 Episodes

1. 81. Väck din sexuella lust

   Published: 24/04/2023
2. 80. Att komma hem till sig själv - en avslappningsövning

   Published: 17/04/2023
3. 79. 3 minuter i tystnad

   Published: 03/04/2023
4. 78. Andetaget

   Published: 09/03/2023
5. 77. Att våga vila

   Published: 20/02/2023
6. 76. 12 minuter i tystnad

   Published: 08/02/2023
7. 75. Sjävmedkänsla för svåra stunder

   Published: 02/02/2023
8. 74. Ångest - En meditation som kan lindra och göra dig fri

   Published: 24/01/2023
9. 73. En avslappningsövning för att komma till ro

   Published: 16/01/2023
10. 72. Vintersolståndet - Reflektion

    Published: 21/12/2022
11. 71. 7 Minuter i tystnad

    Published: 21/12/2022
12. 70. En meditation för att sova riktigt gott

    Published: 08/12/2022
13. 69. Daily Prayer - "Ditt kvinnliga center"

    Published: 29/11/2022
14. 68. Daily Prayer - "En feminin meditation för dig som kvinna"

    Published: 22/11/2022
15. 67. Daily Prayer - "Sigh og Relief"

    Published: 17/11/2022
16. 66. Daily Prayer - "Nu! Sänk din stress på 4 minuter"

    Published: 08/11/2022
17. 65. Daily Prayer - "Stanna Upp!"

    Published: 25/10/2022
18. 64. Att sitta med sin egen skit

    Published: 17/10/2022
19. 63. Daily Prayer - "En nystart"

    Published: 09/10/2022
20. 61. Daily Prayer - "Ordning och kaos"

    Published: 27/09/2022