About Yoga & Meditation

A podcast by About Yoga

Categories:

131 Episodes

  1. 121. Vägen ut är in – en meditation för frihet och stillhet

    Published: 20/02/2025
  2. 120. Självkärlek & Trygghet

    Published: 06/02/2025
  3. 119. Kroppens återhämtning

    Published: 20/12/2024
  4. 118. Tacksamhet för året som gått och förberedelser för det nya året

    Published: 20/12/2024
  5. 117. Inga notiser – bara nuet

    Published: 16/12/2024
  6. 116. It will be okay. It's alright, and you are good enough

    Published: 14/11/2024
  7. 115. Marmastanas - En Avslappningsmeditation

    Published: 10/10/2024
  8. 114. En meditation för att landa mjukt efter arbetsdagen

    Published: 27/09/2024
  9. 113. The Pause Between Breaths

    Published: 26/09/2024
  10. 112. Var som vatten

    Published: 22/08/2024
  11. 111. Frigörelse

    Published: 22/08/2024
  12. 110. Framtidsvisualisering

    Published: 16/08/2024
  13. 109. Lätthet - Fokusera på att känna dig lätt och bekymmerslös

    Published: 15/08/2024
  14. 108. Balans - Fokusera på att hitta balans i ditt liv

    Published: 15/08/2024
  15. 107. Ett med naturen

    Published: 15/08/2024
  16. 106. Andning för Nystart och Klarhet

    Published: 09/08/2024
  17. 105. Vad är du du tacksam över i ditt liv?

    Published: 12/07/2024
  18. 104. En meditation på medkänsla

    Published: 06/07/2024
  19. 103. En meditation på ljud

    Published: 18/06/2024
  20. 102. Hitta din väg framåt

    Published: 13/06/2024

1 / 7

En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site