About Yoga & Meditation
A podcast by About Yoga

Categories:
131 Episodes
-
121. Vägen ut är in – en meditation för frihet och stillhet
Published: 20/02/2025 -
120. Självkärlek & Trygghet
Published: 06/02/2025 -
119. Kroppens återhämtning
Published: 20/12/2024 -
118. Tacksamhet för året som gått och förberedelser för det nya året
Published: 20/12/2024 -
117. Inga notiser – bara nuet
Published: 16/12/2024 -
116. It will be okay. It's alright, and you are good enough
Published: 14/11/2024 -
115. Marmastanas - En Avslappningsmeditation
Published: 10/10/2024 -
114. En meditation för att landa mjukt efter arbetsdagen
Published: 27/09/2024 -
113. The Pause Between Breaths
Published: 26/09/2024 -
112. Var som vatten
Published: 22/08/2024 -
111. Frigörelse
Published: 22/08/2024 -
110. Framtidsvisualisering
Published: 16/08/2024 -
109. Lätthet - Fokusera på att känna dig lätt och bekymmerslös
Published: 15/08/2024 -
108. Balans - Fokusera på att hitta balans i ditt liv
Published: 15/08/2024 -
107. Ett med naturen
Published: 15/08/2024 -
106. Andning för Nystart och Klarhet
Published: 09/08/2024 -
105. Vad är du du tacksam över i ditt liv?
Published: 12/07/2024 -
104. En meditation på medkänsla
Published: 06/07/2024 -
103. En meditation på ljud
Published: 18/06/2024 -
102. Hitta din väg framåt
Published: 13/06/2024
En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.