Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

390 Episodes

1. Jukka Mäennenä - Syvällisiä ajatuksia voimaharjoittelusta

   Published: 16/07/2019
2. Janne-Pekka Pietiläinen - kamppailulajit, ultrajuoksu ja mielentila huipulle pääsemisessä?

   Published: 09/07/2019
3. Matleena Livson - Henkilöstöliikunta ja aktiivisuuden parantaminen työpaikalla

   Published: 02/07/2019
4. Henri Tuomilehto - Unen faktat, fiktiot ja tärkeimmät työkalut

   Published: 25/06/2019
5. Jaakko Sahimaa - Merkityksellisen työelämän synnyttäminen

   Published: 25/06/2019
6. Juha Hulmi - Näyttöön perustuvan valmentamisen kulmakivet

   Published: 25/06/2019
7. Laura Peippo - Mistä on Levin ihmenainen tehty?

   Published: 25/06/2019
8. Mikko Törmälehto - Paremmilla tavoitteilla parempiin onnistumisiin

   Published: 25/06/2019
9. Jarno Härkönen - Taitoa ja voimaa kehonpainoharjoittelulla

   Published: 25/06/2019
10. Jose Ahonen - Huijauksen anatomia

    Published: 25/06/2019
11. Tiina Saanijoki - Liikunnan harrastamisen aivomekanismit, miten hyvää fiilistä ja nautintoa?

    Published: 24/06/2019
12. Sampo Sammalisto - Tehokkuustohtorin opeilla enemmän aikaan vähemmällä

    Published: 24/06/2019
13. Kim Väisänen - Väärää yrittämistä: vältä sudenkuopat ja osu oikeaan useammin

    Published: 24/06/2019
14. Leena Pennanen - Mindfulness, korvienvälin peruskuntolenkki

    Published: 24/06/2019
15. Niko Leppänen - Itsetunto, itseluottamus ja riittävyys

    Published: 24/06/2019
16. Paulina Piippo - Positiivinen psykologia - faktat ja fiktiot

    Published: 24/06/2019
17. Sani Leino - Social selling ja sosiaalisen median hyötykäyttö ammattilaiselle

    Published: 24/06/2019
18. Tuomo Loukomies - Miten teet uuden oppimisesta helpompaa?

    Published: 24/06/2019
19. Olli Posti - Ravinto, syöminen, laatu ja Supermarket Survival

    Published: 24/06/2019
20. Marko Suomi - Lukeminen kannattaa aina mutta miksi, miten ja milloin?

    Published: 24/06/2019