Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit
A podcast by Upfit • Till Ebener
121 Episodes
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Upfit #101: Mentale Gesundheit, Social Media und Binge Eating mit Kimberly Waldhoff
Published: 13/10/2021 -
Upfit #100: Die Upfit Story - Behind the Scenes mit den Gründern
Published: 06/10/2021 -
Upfit #99: Darmgesundheit, Immunsystem um Stress mit Lina Wess
Published: 29/09/2021 -
Upfit #98: Echt sein, statt perfekt sein mit Yavi Hameister
Published: 22/09/2021 -
Upfit #97: Ernährungsinformationen: Wem und was kann ich noch glauben?
Published: 15/09/2021 -
Upfit #96: Diät vs. Ernährungsumstellung mit Elif Canbulat
Published: 08/09/2021 -
Upfit #95: Laufen anfangen, dabei bleiben und Spaß haben mit den Mädels von Beatthemiles
Published: 01/09/2021 -
Upfit #94: Wie Stress und Ernährung unser Hautbild beeinflussen mit Philipp Domsch
Published: 25/08/2021 -
Upfit #93: Abnehmen ohne Kampf mit Dr. med. Dominik Dotzauer
Published: 18/08/2021 -
Upfit #92: Vergleiche bei Social Media, Zwänge und Selbstakzeptanz mit Laura Schulte
Published: 11/08/2021 -
Upfit #91: Menge vs. Auswahl - Iss dich gesund satt mit Milena Larmann
Published: 04/08/2021 -
Upfit #90: Eine Welt ohne Diät und Selbstzweifel mit Paula Thomsen
Published: 28/07/2021 -
Upfit #89: Große Ziele und Motivation mit Paralympics-Star Markus Rehm
Published: 21/07/2021 -
Upfit #88: Zucker und Abnehmen mit Daniela Schumacher
Published: 14/07/2021 -
Upfit #87: Vegane Ersatzprodukte mit Sofia von Iss happy
Published: 07/07/2021 -
Upfit #86: Hunger und schlechte Essgewohnheiten mit Bastienne Neumann - Teil 2
Published: 30/06/2021 -
Upfit #85: Ernährungspsychologie mit Bastienne Neumann - Teil 1
Published: 23/06/2021 -
Upfit #84: Die Lebensmittelindustrie und ihre Tricks mit Sebastian Lege
Published: 16/06/2021 -
Upfit #83: Laufen für Anfänger und Profis mit Michael Arend
Published: 09/06/2021 -
Upfit #82: Ersatzprodukte mit Prof. Dr. Guido Ritter
Published: 02/06/2021
Gesunde Ernährung, Abnehmen und ein motivierender Fitness Lifestyle - Themen auf die unser Host und Sportwissenschaftler Till Ebener auf unterhaltsame Weise eingeht und vor Studien, Trends und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen nicht halt macht. Immer im Fokus: Wie können Ernährung, Wohlbefinden und Gesundheit im Alltag verbessert werden. Wertvolle Tipps, Unterhaltung und spannende Gäste aus der Praxis warten darauf von euch verschlungen zu werden. Einfach Ohrstöpsel rein und Gesundheit to go genießen.
