54 Episodes

  1. San Valentín para solteros

    Published: 14/02/2025
  2. Solo las buenas personas se deprimen

    Published: 26/11/2024
  3. Energía MASCULINA

    Published: 07/11/2024
  4. Energía Femenina 💋

    Published: 31/10/2024
  5. Winter Arc: tu señal para tomar acción

    Published: 24/10/2024
  6. no seas así 🤢 (hora de chismecito)

    Published: 26/09/2024
  7. Vence tus miedos

    Published: 08/09/2024
  8. Manual de manifestación

    Published: 30/08/2024
  9. Hackea tu mente (y cumple tus sueños)

    Published: 23/08/2024
  10. para cuando no la estés pasando bien ❤️‍🩹

    Published: 16/08/2024
  11. La otra cara de la envidia

    Published: 09/08/2024
  12. Deja de hacerte daño

    Published: 01/08/2024
  13. Disciplina + Persistir

    Published: 25/07/2024
  14. Nunca abandones tus sueños | ANIVERSARIO 2 🎙️

    Published: 11/07/2024
  15. Punto y Coma | tu historia continua

    Published: 04/07/2024
  16. No hay nada de malo contigo

    Published: 28/06/2024
  17. El poder de las palabras

    Published: 20/06/2024
  18. Tu mente se cree TODO

    Published: 14/06/2024
  19. DECEPCIONA A LAS PERSONAS | salir de tu zona de confort PT.2

    Published: 23/05/2024
  20. Sobrepensar

    Published: 11/05/2024

1 / 3

¡Hola! Soy Ale y te traigo este bello podcast con intención de llegar a tu mejor versión, aprendiendo y sanando, “U got this” es un pequeño recordatorio de que pase lo que pase lo tienes;) Te invito a también compartir este podcast con las personas que más quieras para que juntxs se desahueven y tengan ese glow up con energía de main character. Te dejo mi Instagram para que me sigues y para que me etiquetes cuando compartas el podcast, Ig: @szandor.polanco

Visit the podcast's native language site