Tyngre Träningssnack
A podcast by Tyngre - Wednesdays

476 Episodes
-
Avsnitt 296: Johan Forsberg
Published: 14/07/2021 -
Avsnitt 295: Bör du andas genom näsan vid träning?
Published: 07/07/2021 -
Avsnitt 294: Jonatan Jungmalm
Published: 30/06/2021 -
Avsnitt 293: Kan man vara hälsosam trots att man är överviktig?
Published: 23/06/2021 -
Avsnitt 292: Peter Glas
Published: 16/06/2021 -
Avsnitt 291: Vad innebär det att vägga inom konditionsidrott?
Published: 09/06/2021 -
Avsnitt 290: Carl-Johan Sundberg
Published: 02/06/2021 -
Avsnitt 289: David Ek
Published: 26/05/2021 -
Avsnitt 288: Lättare och tuffare träning
Published: 19/05/2021 -
Avsnitt 287: HC Holmberg
Published: 12/05/2021 -
Avsnitt 286: Hypertrofi, träningsprogram och saker som påverkar vår mättnad
Published: 05/05/2021 -
Avsnitt 285: Belastningen vid olika formera av konditionsidrott
Published: 28/04/2021 -
Avsnitt 284: Håkan Andersson
Published: 21/04/2021 -
Avsnitt 283: Är Beep-testet ett bra konditionstest?
Published: 14/04/2021 -
Avsnitt 282: Vad skiljer kettlebellträning från vanlig styrketräning?
Published: 07/04/2021 -
Avsnitt 281: Protein och kolhydrater vid träning
Published: 31/03/2021 -
Avsnitt 280: Anna Melin
Published: 24/03/2021 -
Avsnitt 279: Lever före detta elitidrottare längre än genomsnittet?
Published: 17/03/2021 -
Avsnitt 278: Allt om koffein och D-vitamin
Published: 10/03/2021 -
Avsnitt 277: Sebastian Ols
Published: 03/03/2021
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.