Tyngre Träningssnack
A podcast by Tyngre - Wednesdays

487 Episodes
-
Avsnitt 307: Hur din hållning påverkar din prestation och skaderisk
Published: 29/09/2021 -
Avsnitt 306: Animaliskt eller vegetabiliskt fett?
Published: 22/09/2021 -
Avsnitt 305: Emil Bojsen-Möller
Published: 15/09/2021 -
Avsnitt 304: Allt om energibalans och energi in-energi ut
Published: 08/09/2021 -
Avsnitt 303: Marcel Ballin
Published: 01/09/2021 -
Avsnitt 302: Gå ner i vikt utan att tappa muskelmassa
Published: 25/08/2021 -
Avsnitt 301: Vad är värt att tänka på när man ska köpa nya löparskor?
Published: 18/08/2021 -
Avsnitt 300: Peter Edholm
Published: 11/08/2021 -
Avsnitt 299: VO2max, tröskel, ekonomi och ...?
Published: 04/08/2021 -
Avsnitt 298: Fungerar verkligen prehab-övningar?
Published: 28/07/2021 -
Avsnitt 297: Tommy Lundberg
Published: 21/07/2021 -
Avsnitt 296: Johan Forsberg
Published: 14/07/2021 -
Avsnitt 295: Bör du andas genom näsan vid träning?
Published: 07/07/2021 -
Avsnitt 294: Jonatan Jungmalm
Published: 30/06/2021 -
Avsnitt 293: Kan man vara hälsosam trots att man är överviktig?
Published: 23/06/2021 -
Avsnitt 292: Peter Glas
Published: 16/06/2021 -
Avsnitt 291: Vad innebär det att vägga inom konditionsidrott?
Published: 09/06/2021 -
Avsnitt 290: Carl-Johan Sundberg
Published: 02/06/2021 -
Avsnitt 289: David Ek
Published: 26/05/2021 -
Avsnitt 288: Lättare och tuffare träning
Published: 19/05/2021
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.