Tyngre Träningssnack

476 Episodes

1. Avsnitt 296: Johan Forsberg

   Published: 14/07/2021
2. Avsnitt 295: Bör du andas genom näsan vid träning?

   Published: 07/07/2021
3. Avsnitt 294: Jonatan Jungmalm

   Published: 30/06/2021
4. Avsnitt 293: Kan man vara hälsosam trots att man är överviktig?

   Published: 23/06/2021
5. Avsnitt 292: Peter Glas

   Published: 16/06/2021
6. Avsnitt 291: Vad innebär det att vägga inom konditionsidrott?

   Published: 09/06/2021
7. Avsnitt 290: Carl-Johan Sundberg

   Published: 02/06/2021
8. Avsnitt 289: David Ek

   Published: 26/05/2021
9. Avsnitt 288: Lättare och tuffare träning

   Published: 19/05/2021
10. Avsnitt 287: HC Holmberg

    Published: 12/05/2021
11. Avsnitt 286: Hypertrofi, träningsprogram och saker som påverkar vår mättnad

    Published: 05/05/2021
12. Avsnitt 285: Belastningen vid olika formera av konditionsidrott

    Published: 28/04/2021
13. Avsnitt 284: Håkan Andersson

    Published: 21/04/2021
14. Avsnitt 283: Är Beep-testet ett bra konditionstest?

    Published: 14/04/2021
15. Avsnitt 282: Vad skiljer kettlebellträning från vanlig styrketräning?

    Published: 07/04/2021
16. Avsnitt 281: Protein och kolhydrater vid träning

    Published: 31/03/2021
17. Avsnitt 280: Anna Melin

    Published: 24/03/2021
18. Avsnitt 279: Lever före detta elitidrottare längre än genomsnittet?

    Published: 17/03/2021
19. Avsnitt 278: Allt om koffein och D-vitamin

    Published: 10/03/2021
20. Avsnitt 277: Sebastian Ols

    Published: 03/03/2021