Traumapodi

53 Episodes

1. EP68: ”Mitä jos tästä ei koskaan pääsekään yli?”

   Published: 21/06/2024
2. EP67: Kyllä, koko kehosi voi käydä jatkuvasti joko yli- tai alikierroksilla ja olo on kauhea (mutta mikä siihen on johtanut?)

   Published: 11/05/2024
3. EP65: "Onko tällaisen traumaminän turvallista ja järkevää säätää ihmissuhteissa?"

   Published: 24/02/2024
4. EP63: Miksi toistuvasti hylätyn on niin vaikea luovia parisuhdemaailmassa, ja miten voit auttaa itsesi sen kaiken läpi (ja uskaltaa unelmoida siitäkin, mistä et koskaan ole uskaltanut)?

   Published: 06/01/2024
5. EP62: Miksi traumasta toipuminen ei ole vain "jokaisen oma asia"

   Published: 28/12/2023
6. EP61: Syy sille, miksi tunnet jatkuvaa riittämättömyyttä (ja mistä se mitä todennäköisimmin johtuu)

   Published: 21/12/2023
7. EP59: Rikottu luottamus ja hylkääminen viiltävät syvän haavan, jota jokainen tuleva kerta kaivertaa yhä syvemmäksi muistijäljeksi

   Published: 14/12/2023
8. EP58: Sinulle, joka olet jälleen tilanteessa tai ihmissuhteessa, johon vannoit ettet koskaan enää päätyisi

   Published: 07/12/2023
9. EP57: Koetko olevasi jumissa? Syy voi löytyä yllättävän läheltä ♥︎

   Published: 03/12/2023
10. EP56: Koko totuus - mikä minut todella traumatisoi

    Published: 23/11/2023
11. EP55: Mistä tietää millainen on turvallinen ihminen? (Ja voiko tässä maailmassa kehenkään enää ylipäätään luottaa.)

    Published: 16/11/2023
12. EP53: 3 merkkiä siitä, että olet alkanut toipua

    Published: 02/11/2023
13. EP51: Miksi läheiset ihmissuhteet voivat olla äärimmäisen vaikeita jo kertaalleen rikotulle?

    Published: 26/10/2023
14. EP49: Traumaoireet laukaisevat triggerit on tärkeä tunnistaa, mutta mikä muu niiden lisäksi on tärkeä kyetä havainnoimaan?

    Published: 19/10/2023
15. EP48: Traumatoipuja on äärimmäisen lojaali salaisuudenhaltija, sillä...

    Published: 12/10/2023
16. EP46: Emotionaalinen hylkääminen on yksi eniten traumatisoivista kaltoinkohtelun muodoista

    Published: 05/10/2023
17. EP44: Sinä et anna kohdella itseäsi huonosti silkkaa heikkouttasi

    Published: 29/09/2023
18. EP43: Syy sille, miksi kamppailet jatkuvasti hylätyksi tulemisen pelon kanssa

    Published: 22/09/2023
19. EP42: Mistä viallisuuden ja vääränlaisuden kokemus ja vääristynyt kehonkuva syntyvät (ja mitä asialle voi tehdä)

    Published: 14/09/2023
20. EP40: Koetko olevasi arvoton, viallinen ja aivan vääränlainen? (Et ole yksin.)

    Published: 21/08/2023