Sporty mama

155 Episodes

1. 155. Hva tenker vi når trening IKKE frister?

   Published: 25/06/2025
2. 154. Kaloritelling, flauser og trening i sommervarmen

   Published: 18/06/2025
3. 153. En typisk treningsuke, livet som influenser og ødeleggende tankegang

   Published: 11/06/2025
4. 152. Martine Halvorsen om tvillinggraviditet og crossfit

   Published: 04/06/2025
5. 151. Champagnelunsj, løpsrekord og nyheter fra forskningskonferanse

   Published: 28/05/2025
6. 150. Crazy preggo-chins, fødselsforberedelser og HYROX-event

   Published: 21/05/2025
7. 149. Tårer, Granca med kids og sting ved løping

   Published: 14/05/2025
8. 148. Løpsintervaller - Hvorfor og hvordan? (+ våre favorittøkter!)

   Published: 07/05/2025
9. 147. Hva er greia med pilates?

   Published: 30/04/2025
10. 146. Hvordan hvile riktig?

    Published: 23/04/2025
11. 145. Tilskuer på fødsel og sunn påskekos

    Published: 16/04/2025
12. 144. Melina har løpt maraton!

    Published: 09/04/2025
13. 143. Løping etter fødsel og svette boksehansker

    Published: 02/04/2025
14. 142. Influenser-tur og emoji foran barneansikt

    Published: 26/03/2025
15. 141. Slik blir du klar for løpesesongen!

    Published: 19/03/2025
16. 140. Søtsug, søvnmangel og pilates reformer

    Published: 12/03/2025
17. 139. Våre sunne og usunne vaner

    Published: 05/03/2025
18. 138. Faren ved å spise for lite mat

    Published: 26/02/2025
19. 137. Gender reveal og veien vår inn i treningsbransjen

    Published: 19/02/2025
20. 136. Nina Løseth om overgangen fra toppidrettsutøver til småbarnsmor

    Published: 12/02/2025