Spazio di consapevolezza

148 Episodes

1. privilegio o scelte consapevoli? metti a fuoco le priorità

   Published: 18/10/2024
2. Ciclo e mestruazioni: tabù, vergogna e falsi miti

   Published: 11/10/2024
3. comunicazione efficace: smettere di re-agire e di prenderla sul personale

   Published: 04/10/2024
4. Conflitto e competizione tra donne: cambia la tua visione

   Published: 27/09/2024
5. palestra e benessere femminile: è davvero la scelta migliore?

   Published: 20/09/2024
6. "il conflitto con il corpo: di cosa ci parla?"

   Published: 13/09/2024
7. Q&A spiritualità: rispondo alle vostre domande

   Published: 06/09/2024
8. Spiritualità incarnata e non duale: una evoluzione profondamente concreta

   Published: 30/08/2024
9. come liberarsi dall'ossessione per l'allenamento e il corpo?

   Published: 26/07/2024
10. 4 cose che portiamo nelle relazioni senza saperlo

    Published: 12/07/2024
11. Perché il ciclo mestruale è un indicatore della salute psicofisica?

    Published: 28/06/2024
12. Sanare il rapporto con il proprio corpo

    Published: 21/06/2024
13. superare la paura del cambiamento

    Published: 14/06/2024
14. Stabilire confini lavorativi sani e le paure dell'ego

    Published: 10/05/2024
15. 3 strumenti per accogliere ciò che c’è nei periodi scomodi

    Published: 12/04/2024
16. Perché è cosi difficile sentirsi soddisfatti? Come riuscirci?

    Published: 22/03/2024
17. il corpo conosce le risposte, l'ego le nasconde

    Published: 08/03/2024
18. come smettere di vivere nella mente: disinnescare il pilota automatico

    Published: 09/02/2024
19. "se non vedo i risultati mollo": come cambiare approccio

    Published: 02/02/2024
20. "Non riesco a essere costante": abbraccia una nuova visione

    Published: 19/01/2024