Sov med mig
A podcast by Lisel Humla Sjöstedt

54 Episodes
-
52. Låt bäckenbotten leda dig + Att leda med Lisels intro #3
Published: 02/03/2025 -
51. Sovmask-gympa + Att leda #2
Published: 09/02/2025 -
50. Säsong Att leda inleds #1
Published: 26/01/2025 -
38. Går det verkligen att somna till poddar?
Published: 07/05/2023 -
#37 Börja om
Published: 01/03/2023 -
#36 Mellanrummen håller dina händer
Published: 31/12/2022 -
#35 Tyngdtäcke för ögonen
Published: 30/11/2022 -
#34 Andas inte som en stridspilot
Published: 31/10/2022 -
#33 Jag ska bara
Published: 30/09/2022 -
#32 Det kan hända
Published: 28/08/2022 -
Sov med mig som prat & musik #1 - förhoppningsvis
Published: 11/08/2022 -
Sov med mig som prat & musik #1 - utan musik
Published: 05/08/2022 -
#31 Ta 1:a steget
Published: 25/07/2022 -
#30 Så minns du din midsommarnattsdröm
Published: 22/06/2022 -
#29 Börja dagen bättre
Published: 15/06/2022 -
#28 Andas med ögonen
Published: 18/04/2022 -
#27 Mer om oss
Published: 31/03/2022 -
#26 Nynnamera
Published: 28/02/2022 -
#25 Mummma
Published: 13/01/2022 -
#24 Nyårshälsning närsom
Published: 31/12/2021
Din insomningspodd om du gillar rösten, rörelserna och nynnandet. Ibland vävs lite tips och trix för bättre sömn in här och där. Mer tips finns i piggare syster-podden Lisels godnattstund. Nytt avsnitt cirka en gång i månaden. Lyssna i vilken turordning som. Du kan också börja lyssna var som i avsnittet. När du känner för att lyssna på lugn musik istället, för att softa eller somna testa Sov med mig-poddens Mood Music. Noggrant utvalt och uppdateras. Jag, Lisel Humla har lång erfarenhet att instruera vänligt, vettigt och rogivande.