Sov med mig

A podcast by Lisel Humla Sjöstedt

54 Episodes

  1. 52. Låt bäckenbotten leda dig + Att leda med Lisels intro #3

    Published: 02/03/2025
  2. 51. Sovmask-gympa + Att leda #2

    Published: 09/02/2025
  3. 50. Säsong Att leda inleds #1

    Published: 26/01/2025
  4. 38. Går det verkligen att somna till poddar?

    Published: 07/05/2023
  5. #37 Börja om

    Published: 01/03/2023
  6. #36 Mellanrummen håller dina händer

    Published: 31/12/2022
  7. #35 Tyngdtäcke för ögonen

    Published: 30/11/2022
  8. #34 Andas inte som en stridspilot

    Published: 31/10/2022
  9. #33 Jag ska bara

    Published: 30/09/2022
  10. #32 Det kan hända

    Published: 28/08/2022
  11. Sov med mig som prat & musik #1 - förhoppningsvis

    Published: 11/08/2022
  12. Sov med mig som prat & musik #1 - utan musik

    Published: 05/08/2022
  13. #31 Ta 1:a steget

    Published: 25/07/2022
  14. #30 Så minns du din midsommarnattsdröm

    Published: 22/06/2022
  15. #29 Börja dagen bättre

    Published: 15/06/2022
  16. #28 Andas med ögonen

    Published: 18/04/2022
  17. #27 Mer om oss

    Published: 31/03/2022
  18. #26 Nynnamera

    Published: 28/02/2022
  19. #25 Mummma

    Published: 13/01/2022
  20. #24 Nyårshälsning närsom

    Published: 31/12/2021

1 / 3

Din insomningspodd om du gillar rösten, rörelserna och nynnandet. Ibland vävs lite tips och trix för bättre sömn in här och där. Mer tips finns i piggare syster-podden Lisels godnattstund. Nytt avsnitt cirka en gång i månaden. Lyssna i vilken turordning som. Du kan också börja lyssna var som i avsnittet. När du känner för att lyssna på lugn musik istället, för att softa eller somna testa Sov med mig-poddens Mood Music. Noggrant utvalt och uppdateras. Jag, Lisel Humla har lång erfarenhet att instruera vänligt, vettigt och rogivande.

Visit the podcast's native language site