Somos Estupendas

205 Episodes

1. Consejos para gestionar la ansiedad | Ep. 40

   Published: 02/05/2021
2. Cómo se manifiesta la ansiedad en el cuerpo | Ep 39

   Published: 25/04/2021
3. Síndrome del opositor: ansiedad, autoexigencia y frustración | Ep. 38

   Published: 18/04/2021
4. Diferencias entre amor y dependencia emocional | Ep. 37

   Published: 11/04/2021
5. Atención plena: Qué es y cómo practicarla | Ep. 36

   Published: 04/04/2021
6. Herramientas para supervivientes de ASI | Ep. 35

   Published: 28/03/2021
7. La salud mental del personal sanitario en tiempos de COVID | Ep. 34

   Published: 21/03/2021
8. Relaciones Liana: ¿Por qué saltamos de una relación a otra | Ep. 33

   Published: 14/03/2021
9. Gestión emocional: 5 claves fundamentales | Ep. 32

   Published: 07/03/2021
10. Cómo es vivir con endometriosis | Ep. 31

    Published: 28/02/2021
11. TCA: ¿Qué es? el gran estigma de este trastorno | Ep. 30

    Published: 21/02/2021
12. Cómo superar un mal momento | Ep. 29

    Published: 14/02/2021
13. Claves para tomar mejores decisiones | Ep. 28

    Published: 07/02/2021
14. Cómo saber cuando ir al psicólogo Ep.27

    Published: 31/01/2021
15. Duelo perinatal: ¿cómo afrontar la pérdida de un bebé? | Ep. 26

    Published: 24/01/2021
16. Emprender con alma con Rebeca de Superchulo | Ep. 25

    Published: 17/01/2021
17. Consejos para empezar el año con buen pie | Ep. 24

    Published: 10/01/2021
18. Tristeza en navidad. Por qué pasa y cómo combatirlo | Ep. 23

    Published: 13/12/2020
19. El día a día de una persona altamente sensible | Ep. 22

    Published: 29/11/2020
20. ¿El dinero da la felicidad? | Ep. 21

    Published: 22/11/2020