Somos Estupendas

194 Episodes

1. Cómo dejar de sobrepensar | Ep. 166

   Published: 02/06/2024
2. Cómo enfrentarme a una situación de mobbing | Ep. 165

   Published: 26/05/2024
3. Conectar con una misma con @arethafuste | Ep. 164

   Published: 19/05/2024
4. Cómo ser yo misma | Ep. 163

   Published: 12/05/2024
5. Qué hacer después de una ruptura amorosa | Ep. 162

   Published: 05/05/2024
6. Cómo enfrentarme a una mala experiencia en mi proceso de terapia | Ep. 161

   Published: 28/04/2024
7. Ser o no ser madre | Ep. 160

   Published: 21/04/2024
8. Qué hacer si te importa mucho lo que piensan de ti | Ep.159

   Published: 14/04/2024
9. Cómo gestionar el rechazo | Ep.158

   Published: 07/04/2024
10. Qué hacer cuando estás mal y no sabes por qué | Ep.157

    Published: 24/03/2024
11. Cómo dejar de querer gustar a todo el mundo | Ep.156

    Published: 17/03/2024
12. Cómo dejar de vivir en el pasado | Ep.155

    Published: 10/03/2024
13. Buenas vs. malas feministas | Ep.154

    Published: 03/03/2024
14. Cómo superar una depresión | Ep.153

    Published: 25/02/2024
15. Aprender a aceptarse y quererse con Cris Blanco | Ep.152

    Published: 18/02/2024
16. Qué hago si no puedo estar sola | Ep. 151

    Published: 11/02/2024
17. Cómo pedir ayuda cuando estoy sobrepasada | Ep. 150

    Published: 04/02/2024
18. Cómo eliminar los pensamientos negativos obsesivos | Ep.149

    Published: 02/02/2024
19. Creencias limitantes: qué son y cómo me afectan | Ep.148

    Published: 24/01/2024
20. Autoexigencia y perfeccionismo con @arethafuste | Ep.147

    Published: 10/12/2023