Radio Fitness Revolucionario

399 Episodes

1. Envejecimiento e Inmortalidad, con Jose Luis Cordeiro (Ep. 357)

   Published: 19/04/2023
2. Sexualidad Femenina durante toda la Vida, con Miriam Al Adib (Ep. 356)

   Published: 13/04/2023
3. Creatina en Adolescentes, Retrasar la Menopausia, Germinados, Frío e Inmunidad, Lo Peor de la Humanidad (Ep. 355)

   Published: 05/04/2023
4. Conquistando tus Miedos: La Ciudadela Interior 8

   Published: 29/03/2023
5. Alimenta tu Cerebro: nutrientes, eje intestino-cerebro, microbiota, inflamación, reserva cognitiva…

   Published: 27/03/2023
6. Cómo saber si estás con la pareja adecuada, con Walter Riso (Ep. 354)

   Published: 22/03/2023
7. Morir bien, Cuidados Paliativos y Cannabis, con María Fernanda Arboleda (Ep. 353)

   Published: 15/03/2023
8. Eritritol y Riesgo Cardiovascular, Meditación vs. Senderismo, AKG, Antojos, Fuerza en 2 días (Ep. 352)

   Published: 08/03/2023
9. Sol, Vitamina D, Ayuno, Luz Infrarroja, Saunas y más

   Published: 07/03/2023
10. ¿Será el Futuro Mejor o Peor? Recursos, Cambio Climático, Población… con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 351)

    Published: 01/03/2023
11. Dolor de Espalda, Contracturas, Movimiento como Medicina, con Rubén Pérez (Ep. 350)

    Published: 23/02/2023
12. Pisada al Correr, Alternativas al Peso Muerto, Proteína y Veganismo, Glucosa y Ejercicio, Violencia y Estoicismo (Ep. 349)

    Published: 15/02/2023
13. Entrenamiento de Core y Six-Pack, con Domingo Sánchez (Ep. 348)

    Published: 08/02/2023
14. Dieta Grupos Sanguíneos, Metabolismo Roto, Café y Colesterol, Suplementos, Chaleco lastrado (Ep. 347)

    Published: 01/02/2023
15. Cómo Diseñar tu Dieta, ¿Paleo, Flexible…? con Ismael Galancho (Ep. 346)

    Published: 27/01/2023
16. El Ayuno contra el Cáncer, con Valter Longo (Ep. 345)

    Published: 18/01/2023
17. Flúor y Salud, Lácteos y Huesos, Hormesis de Sueño, Timing del Batido, Gestionar Alabanzas (Ep. 344)

    Published: 11/01/2023
18. Vivir con Serenidad, con Patricia Ramírez (Ep. 343)

    Published: 05/01/2023
19. Range (Amplitud) – Generalistas vs Especialistas. Uno de mis libros favoritos

    Published: 02/01/2023
20. Qué es la Fatiga y Cómo Aprender a Sufrir, con Manuel Sola Arjona (Ep. 342)

    Published: 30/12/2022