PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag
A podcast by Josephine Jess
292 Episodes
-
#11: Wie du deine Mind Body Connection mit Yoga & Ayurveda stärken kannst
Published: 07/09/2017 -
#10: Wie du deine Intuition stärken kannst– Mindful Eating with Ayurveda
Published: 31/08/2017 -
#9: Achtsamkeit & Resilienz: Wie Du mit Achtsamkeitsübungen einer App deine Resilienz stärken kannst.
Published: 24/08/2017 -
#8: Mindful Eating to go - wie du Ayurveda unterwegs integrieren kannst
Published: 17/08/2017 -
#7: Mindful Morning - Mindful Eating with Ayurveda
Published: 10/08/2017 -
#6: Mindful Eating with Ayurveda
Published: 03/08/2017 -
#5: Kapha - der ERDIGE Typ im Ayurveda
Published: 27/07/2017 -
#4: Vata - der LUFTIGE Typ im Ayurveda
Published: 20/07/2017 -
#3: Pitta - der FEURIGE Typ im Ayurveda
Published: 13/07/2017 -
#0: Worum geht es bei Prana Up Your Life?
Published: 09/07/2017 -
#1: Mindset Ayurveda. Was steckt dahinter?
Published: 09/07/2017 -
#2: Energiebooster Agni. Wie du mit Ayurveda deinen Stoffwechsel ausbalancieren kannst.
Published: 09/07/2017
In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbefinden zu erleben. Prana Up – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag.